亲爱的瑜珈：
学生年代对运动是博爱的，韵律操、乒乓球、羽毛球、网球、太极拳、交谊舞甚至篮球都喜欢。因为抱着玩的心态，觉得运动无非是放松心情，健身倒在其次，所以蜻蜓点水，浅尝辄止。
工作后开始徒步、瑜珈、游泳，现在最经常去做的倒是后面这三样。
去年开始，对运动的爱恋变得认真起来了，不再广种薄收，而是将运动上升到相伴到老的爱好这一高度，尽管不是“一夫一妻”制，但绝对感情真诚，尤其是对瑜珈。
从去年年底开始半年时间里，完成145次瑜珈，累计天数达到86天，差不多每两天都会练一次瑜珈。
越是常常相伴，越是喜欢--日久生情对瑜珈同样适用。
在瑜珈中，你能放弃一切杂念，关注自己的身体。
盘腿坐好，挺起腰板，闭上双眼，亲爱的，这个世界没有别人，只有自己。
我越来越享受静默独处的时光。
岁月安好，有你便是晴天。
爱你的兰兰
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