今天，我们谈谈战胜忧虑的另一个方法：生命有限，别只顾小事！
你是否因为生活中鸡毛蒜皮的小事和伴侣杠起来，你是否因为工作时间太长，薪水太少而忧虑过，你是否因为穿哪件衣服和孩子闹的不愉快……通常，我们都会因为一些小事情、一些本应该不屑一顾的小事情弄得心烦意乱；通常，我们都能勇敢地面对生活里那些大的危机，却会被那些小事搞得垂头丧气、焦头烂额；我们活在这个世上只有短短的几十年，而我们却浪费了许多不可挽回的宝贵时间，去为一些转身就忘了的小事而发愁……
人不该为这些小事而忧虑，如果他希望求得内心安宁的话！在多数情况下，要想克服由小事情所引起的困扰，只需把着眼点和重点转移一下就可以了——那就是让你有一个新的、能使你开心一点儿的看法。
现在就行动起来，去实践那些值得做的行动和感觉，去想伟大的思想，去经历真正的感情，去做必须做的事情。生命有限，别只顾小事！
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本文标题：《心静的力量》读书笔记
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