算摸鱼吗

今天好像没有那么紧张，但是带来的结果就是因为没有压力就感觉产出效率不高，就是这个课程已经讲过好多次了，虽然过了很久，但是我还是觉得要重新规划一下希望能让每个人满意。尤其是针对这些人可能不需要那么多理论，要以体验为主。那就以雨中人的测试为主，可以借这个来做一些内在剖析，然后是腹式呼吸的作用，可以找一个专门做瑜伽的人来分享。再就是内在情绪清理。让大家做一个观想，但是对于外界环境的要求比较高，那就坐小凳子吧，有地方坐就可以了，本来想着让他们坐在地上来，但又感觉太脏了。这种学习环境其实是太简陋了，连上课的场地都没有，就这样吧。不要要求太多，真的是基础太差了。