柠檬心理丨作者
柠檬心理&QQ音乐丨音频
情绪不是你生活的全部，但它却能左右你全部的生活。今天，你的情绪还好吗？
柠檬最近越来越发觉，网络上的人跟现实中的人仿佛是割裂的，现实中大家彬彬有礼，可在网络上大家却又变得非常野蛮粗鲁。有一方面的原因可能是在网络中我们是匿名的，谁也不认识谁，于是大家把平时心里压抑的小恶魔释放出来了，在公司你要让着领导和同事，在家里你要包容爱人和孩子，而你的情绪总该需要一个释放窗口，于是网络成了一个非常好的发泄渠道。并且情绪本身又是极具传染性的，你骂我那我也骂你，于是形成了现在这样一个充满戾气的网络环境。
除此之外，还有没有其他的原因呢？
这里我说一个前几天我在网上旁观的一场骂战，事情的起因是甲说某部电影不好看，然后有一个乙就跳出来说甲缺乏审美，根本没看懂这部电影，甲也生气了，回怼乙说他才是自命清高的人……后来两个人吵着吵着已经不再谈这部电影了，转而开始对对方进行各种人身攻击，带脏字的、不带脏字的什么话都说出来了。
这样的争吵我想大家在网络上经常可以看到，其实在我们旁观者来看，你喜欢这部电影就喜欢，不喜欢就不喜欢，本就观念不同的两方是无法说服彼此的，既然这样彼此尊重不就好了吗？你讨厌你的，我喜欢我的，互不干扰就好。可为什么他们会因为对方的一句话就暴跳如雷，如此真情实感的争吵呢？
我觉得这这可能是因为大家都太较真了，他们觉得那部电影不仅仅是电影，而是一种审美的体现，一种三观的表达。
而审美和三观往往又和我们的个人成长经历挂钩，和我们对自己、对世界的认知相关。
这就很容易导致原本一件小事在你眼里变成了大事，你喜欢这部电影，因为你认可了里面的故事，甚至在其中看到了自己的影子，所以当你看到有人否定了这部电影时，你会觉得这个人不仅在否定你的审美和三观，还在否定你，那能不暴跳如雷吗？，这种现象在心理学上叫作“投射”，简单来说，就是你把自己心里的内容和感受像投影仪一样投射到其他事物上。
你这是在拿自己的一生经历去跟别人碰，可对方没有经历过你所经历的事，理解不了你的感受，你的反抗也会被他视作为对他审美和三观的挑衅，最后两个人都碰的头破血流。
事过境迁之后，你会发现那些辩论和骂战除了让你更生气，什么也没收获。
其实柠檬觉得很多时候我们真没有必要那么较真，任何事物都有喜欢的人和不喜欢的人，我们要学会接受这一点。而且他不喜欢也改变不了你的喜欢，不是吗？明确这一点就好了。
此外我们要学会就事论事的看待这件事，对方并不认识你，他只是出于自己的立场评价了这部电影，我们也没必要把它上升到价值层面。本来你们就是不同的人，如果你想要寻找认可，那完全可以找跟你一样喜欢这部电影的人去讨论它，这样不是更容易收获开心吗？
人生中还有那么多值得做的事情，你把这么多时间和精力放在一个跟自己“道不同”的人身上不觉得很浪费吗？我希望大家以后在网络上都可以保持一个比较平和的心态，这样我们才能有更和谐的网络环境。
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