“妈妈，我怕。”
“妈妈，我不想学了！”
“妈妈，这个我真的不会。”
“妈妈，太难了。我不想再试了。”
……
这些话语听起来是不是很熟悉，无论是学文化，学艺术，亦或是搭个积木，玩个游戏。
很多孩子刚开始的时候总是满心欢喜，而遇到一些挫折，品尝“失败”的滋味以后，便会立马变得无比沮丧和失落。
怎样让孩子勇敢地坚持去完成一件事，已经成为了让不少家长头疼的难题。
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感受失败、接受失败，面对失败是人生的必修课
吴尊的女儿NeiNei，3岁开始学习芭蕾，为了参加亚洲芭蕾舞比赛，她已经连续练习了很久，努力做到最好，努力想要赢得第一名。
2019年4月份，吴尊的一条微博，公布了Neinei的比赛结果，而比赛的结果，是Neinei因为输掉比赛而哭红了鼻子。
作为父母，看到孩子哭，吴尊满满的是心疼。而作为娱乐圈最会教育孩子的父亲之一，吴尊观点是：让她感受失败的感觉也不是坏事，我会慢慢让她明白过程比结果更重要。
时隔8个月后，Neinei又一次参加了比赛，这次，Neinei还是输掉了比赛，甚至没有进入决赛。不同于第一次的哭鼻子，Neinei很难过，但是没有哭，还承认自己不够好。
在社交平台上，Neinei写道：“Sometimes we win, sometimes we learn new things.”(有时候我们能赢，有时候我们能长记性)。
对于不满10岁的NeiNei来说，输了比赛已经不能让她哭泣了，虽然依旧难过，但不流泪之后，她用自己的经历在挫折中学到了更多其他的东西。
NeiNei在面对困难和挫折甚至可以说是“打击”时，没有一蹶不振，没有丧失前进的勇气、和坚持下去的决心，这一点值得我们称赞和学习。
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与抗挫能力相对应的勇敢坚毅的品质
有多重要？
父母都想给孩子世上所有的平静、幸福和快乐。但我们谁也无法给予孩子一个一直完美的世界。
随着时光渐渐推移，孩子们一点一点长大，也一点一点地认识这个世界，情绪也有了波澜起伏。他们会开始面临生活中的逆境，甚至各种意外的心灵伤害。
比如经历人际冲突、经历学习过程中的挫折失败；亦或是不幸遭遇意外变故、家庭破碎；又或者身受虐待、校园霸凌等。
面对这些不确定，有些孩子，能安然度过；可有些孩子，也许永远无法释怀。曾经的小公主小王子，非要，锈了的皇冠，还不肯摘。
面对这些变数的时候，有的孩子会害怕、退缩；有的孩子却可以拥有弹性的人生态度，可以穿越困难、事故，重建信心、重新向好调整，开始新生活，不得不钦佩他们的抗挫能力。
那么，什么是抗挫能力呢？
所谓的抗挫能力，其实就是一个人在遭遇挫折时，从逆境中恢复过来继续前行的能力。
宾夕法尼亚大学历经30多年的研究发现：在挫折与困难面前，决定一个人成败与否的关键在于抗挫力。
抗挫力弱的孩子，一次挫折就可能使他失去信心，甚至放弃努力；而抗挫力强的孩子，不仅不会丧失信心，还会从挫折中汲取经验教训，愈挫愈勇。
培养孩子的抗挫力，是每位父母的人生必修课。
让人想起了《侏罗纪世界2》那句经典台词：Life finds a way，生命会自行寻找出路。
而与抗挫能力相对应的勇敢坚毅的品质，就像蕴藏浩瀚无穷的生命潜能，就像是一个人的免疫系统，它让人能够从逆境、不确定、失败中自救、恢复甚至提升自身。
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影响孩子抗挫能力的因素有哪些？
许多研究发现，决定孩子这种品质的发展并不取决于单一因素，而是生理和综合环境影响的综合。
我们可以把培养孩子的抗挫能力，把对孩子“勇敢坚毅”这一品质的培养想象成一个跷跷板。儿童自身的基因因素决定了跷跷板支点的起始位置，而跷跷板两侧一边是积极因素，另一侧则是消极因素，谁强，则向那边倾斜。
从宏观上来讲，影响其主要因素即是拥有他人的关怀与支持，包括家人、朋友或师长，可以提供角色模范，给予勇气和信心，创造爱与信任。
除此之外，与其有关的因素还包括一些微观因素，包括一些个人特质，例如：具备规划与行动的能力、对自我有正向观点、肯定自己的长处、培养沟通与解决问题的技能，以及情绪管理的能力。
它还包括父母对孩子设置合理的期待，并让孩子知道：无论他们遇到何种挫折与困难，父母都在身后支持、关爱、相信他们。
就像陪女儿参加芭蕾舞比赛的吴尊，在社交平台上晒出照片，发文写道：“另一个伟大的成就，另一个宝贵的经验，向我的小公主和她所有可爱的芭蕾舞者致敬，热情是有传染性的，你的热情是你真正的内心力量，做得很好小女孩。”
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四点切实可行的建议
父母应该怎么做，才能塑造孩子勇敢坚毅的性格？培养出一个内心强大的孩子？
我们在此提到四个特别值得家长们注意的点。
01
把挑战摆在孩子面前
真正的成功往往发生在人们突破边界和障碍的时候。
如果你的孩子一直没有机会战胜一些困难，他可能永远不会具备面对挑战的自信。
体验冒险和障碍是孩子学习的一个重要途径。
让孩子有机会去追求至少一个很难的事情。最好是一件有严格纪律和规则，需要长期练习的事。
比如珠心算、游泳、钢琴、芭蕾……做得怎样并不重要，尽可能去努力才是重点。
在这个过程中，孩子也许会很焦虑，但是当她克服障碍时，她就会真正爱上这件事，并且找到发自内心的坚持下去的动力和自信。
02
不要在感觉糟糕的时候结束
许多人认为，才能是与生俱来的，我们擅长什么或不擅长什么，皆是因天赋所致。这可能会导致孩子养成轻易放弃的习惯。
其实，即便是天才也需要通过不懈的努力来磨练自己的天赋。
不要在感觉糟糕的时刻结束。
在遭遇挫折的那一刻就立即放弃，可能意味着你将错过最棒的时刻-比如最终打进了制胜一球或在演出结束后听到雷鸣般的掌声。
每做一件事都要坚持到底，有个结果。这样的锻炼使孩子认识到，学习过程中需要克服一些不适感和障碍，这是很自然的事。
03
适时必须的推动
没有人想成为那种总是督促孩子进步的爸妈，但这样的确有助于让孩子知道你的期望，并且可以帮助他做到最好。
当孩子学习任何新技能时，适时地推动孩子：制定时间表，然后鼓励孩子坚持，反复练习。
没有哪一个孩子是完全自动‘上链’的。
每天规定一定的练习时间没什么错，虽然你的孩子可能会抱怨，但如果你很坚定，他的抱怨会日渐减少，练习的乐趣反而会与日俱增。
04
拥抱无聊和沮丧
成功很少发生于第一次尝试。事实上，这通常是一段相当漫长的旅程，并且布满艰难险阻。
困惑、沮丧、甚至觉得无聊透顶，这些都是旅程的一部分。
然而，如果孩子明白，学习遇到困难并不意味着他们很笨，他们就会更有毅力坚持下去。
与其在孩子遇到困难时直接给他一个解决方案，不如看看他自己能否想出办法解决。抑制住想要帮他的冲动。
如果很明显他正处于迷茫状态，可以这样和他谈谈：“看起来你真的遇到困难了，你觉得有什么办法能解决吗?” 启发他自己思考解决方案，而不是直接告诉他怎么办。
这样的锻炼让孩子养成一种自信——“嘿，我自己能解决。”
最后想和大家说：“无论是与子女相处，还是教育孙辈，都要时刻记住我们不可能陪伴他们一生，孩子需要具备勇敢坚毅的品质、学会独立自主，我们总有一天会退出孩子的生活，他们终将独自面对这个世界。”
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