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"苦大仇深”的我该怎么办?

"苦大仇深”的我该怎么办?

作者: 在那桃花盛开的地方 | 来源:发表于2021-12-09 09:20 被阅读0次

          我想象中自己还是挺乐观的,无论现实情况多么糟糕,我还是对未来充满希望,梦想着自己   有一天会得到自己想要的。        但是最近参加了一场活动,同仁们拍了许多照片发到了群里。 我看到照片里的自己还是挺惊讶的, 每张照片里的自己都是一张苦瓜脸,苦大仇深的样子,没有一点热情和朝气。在别人微笑的面孔里显得更加的刺眼。

    常言道,面由心生。   一个人外在的表现一定是由他内心世界所决定的,准确的说应该是由他的潜意识所决定的。  意识只占我们大脑的12%,他更多的是用来分析,逻辑推理和做判断的,而占88%的潜意识决定了我们的性格,习性和大部分的日常行为。   我们的潜意识里最底层的部分是我们人类的遗传基因,也叫战斗和逃跑。 古时候的人类矮小无助,碰到比自己强大野兽,要么战斗,要么逃跑。 这就好比我们现代人,一旦遇到大事,好多人头脑一片空白,下意识的举动是逃跑一样。   而上层潜意识的形成则是由0-6岁之前形成的,具体点说是由我们的原生家庭所形成的。   我们大部分人六岁之前的事情记得的很少,似乎都忘记了。但事实是六岁之前经历的事情并没有消失,而是被压缩进了我们的潜意识。 不论这种行为习惯是好的,还是坏的,潜意识都不能做出判断,而只是储存。     古话说,三岁看小,七岁看老就是这个道理。

    这个世界上没有十全十美的人。我们每个人都有这样或那样的缺陷。 如果说四十岁之前决定你走多高的是你的学历和能力,那么四十岁以后决定你走多远的是你的品性和人格,确切的说就是你0-6岁时形成的潜意识。   如此说来我们原生家庭不好的人岂不是下半辈子没得希望了,也不是。 因为现在越来越多的人喜欢看书,好多人喜欢看心理书籍。  我们能做的就是把潜意识里不好的东西唤醒,让我们意识到,然后从我们潜意识里剔除,改变我们的认知。 

    苦大仇深成了我现在样子的真实写照。  我猛然意识到自己的童年肯定经历许多波折。 我愿用我的一生去疗愈自己心灵的创伤。 

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