自我第四十六天

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修14班～静静知青春组chfenj #

20180308（46/60）

【幸福玫瑰】

昨日玫瑰：

1、练习秧歌√

2、完成常规阅读和书法√

3、控制价继续√

4、面护x

今日玫瑰：

1、去总工会彩排

2、常规阅读和书法

3、开启打卡

【觉察日记】

1、女儿背着我筹划了好几天，准备送我三八节礼物，提前想内容，提前完成常规作业，带去学校找空余时间画，今天晚上，早早完成作业后，就准备我和阿姨的礼物，真的很感动。感觉和女儿心连心。

2、开启微习惯后，女儿很开心，每天练习一个字，她的标准是她自己满意，好吧，我相信她有判断力。只要她满意就算完成。

3、这几天很充实，抽空看书，见缝插针的练字，自己听也是为了带动女儿听《弟子规》，给自己定的目标是三月份会背1/3的内容，估计很快就完成了。

4、感觉在工作上有欠缺，要在工作中做个有心人。

5、今天练秧歌时又低血糖了，以后要多备点随身携带的食物。