日更是一件需要长时间的坚持事情。我一直想坚持日更一年,但总是一不小心就忘记日更这件事。
一直断断续续失败了好多次,让我明白了一件事:日更,想开始很容易,想想要长期坚持很难。
但是这并不是不可以完成的任务,特别是你坚持21天以后,习惯一旦养成,并随着日子的积累,你就会完成的越来越轻松。
日更是一件需要长时间的坚持事情。我一直想坚持日更一年,但总是一不小心就忘记日更这件事。
一直断断续续失败了好多次,让我明白了一件事:日更,想开始很容易,想想要长期坚持很难。
但是这并不是不可以完成的任务,特别是你坚持21天以后,习惯一旦养成,并随着日子的积累,你就会完成的越来越轻松。
本文标题:日更,先从小挑战开始
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