什么是人生最奢侈的东西呢？

什么是人生最奢侈的东西呢？要我说，是：

一颗不老的童心，一则生生不息的信念；

一个健康的身体，一位永远牵手的爱人；

一种自由的心态，一份喜欢的工作；

一夜安稳的睡眠，一片享受生活的美好心情；

一颗不老的童心，一则生生不息的信念

为何现在的年轻人如此热衷于找回童心？一项调查显示，约九成受访者坦言自己“压力山大”，随着生活成本的提升，年轻人压力越来越大，如事业成功、买房买车、结婚生子等，过“六一”更多地成为年轻人缓解压力的一种方式，这意味着更多的情绪表达。

拥有童心不等于幼稚。人在到了成年乃至老年以后，还能拥有纯净的童心，正是成熟超脱的最好表现。孩子们的童心是色彩斑斓、充满希望的，拥有一颗童心，有助于保持年轻心态，减缓心理压力，提升幸福指数。拥有一颗童心，烦恼忧愁就不会那么多，幸福快乐就会尾随而来。

年华易凋零，童心永不老。虽然一个人不能永远处于儿童时代，但可以永远拥有一颗童心，这是一笔巨大的人生财富，是一种生命豁达的可爱之举。

悲观的人,先被自己打败,然后才被生活打败；乐观的人,先战胜自己,然后才战胜生活。拥有生生不息的信念的人不会被打倒。

生生不息——万物以及人类，不断繁衍生长，永不停止。

一个健康的身体，一位永远牵手的爱人

身体是生活和工作的本钱，人人都期盼健康。但如何做到不生病或少生病，每个人的做法就不一样了，有的舍得花大钱购买各种各样的保健品，有的肯在住院保险上一掷千金，却不愿花几百元钱做一次体检，注射一针疫苗；许多疾病的发生，是与我们的愚昧、无知有着密切相关性，是由我们的不良生活方式、行为习惯、饮食嗜好和不健康的心理因素导致的。在人们生活水平改善以后，常缺乏健康生活观念的指导，忽视诸多的致病因素，导致被称为“富贵病”的慢性非传染性疾病持续上升，使老年病提早患病、提早衰老，生命之花过早地凋谢，生命之树过早地枯萎。

生活当中有许多有益于健康的科学常识，认识不到位就会酿成苦果。养生之计在于人，每个人的健康靠自己去争取。俗话说：“工欲善其事，必须利其器”，“磨刀不误砍柴工”。平常花一些时间学习一些保健知识，多懂一点医学道理，提高养生与保健意识。

世界上有些东西，当你拥有它时往往并不珍惜，而一旦失去了它，你就会感到它无比珍贵。俗话说：“临崖勒马收缰晚，船到江心补漏迟”，“防患于未然”总比“落雨收柴”效果好。健康的人们，要有“防未病”的观念，不要待到生命将结束时才体会到享受生命的味道。

一辈子的爱人呢，不是一场轰轰烈烈的爱情，也不是什么承诺和誓言。而是当所有人都离弃你的时候，只有他在默默陪伴着你。当所有人都在赞赏你的时候，只有他牵着你的手，嘴角上扬，仿佛骄傲地说，我早知道。

不要因爱人的沉默和不解风情而郁闷，因为时间会告诉你——陪伴是最长情的告白。

一种自由的心态，一份喜欢的工作

要健康就要经常走走，要快乐就要学会放弃。虽然生活中有许多事情不如意，但只要珍惜自己，坦然接受自己，你会发现生活中处处都是美好的。快乐是一缕清晨的阳光，快乐是一场缠绵的细雨，快乐是一只化茧的飞蝶，快乐是一曲悠扬的歌唱。希望你在自然中体会人生，在歌唱中感受快乐，愿你天天有个好心情。

与此同时，做一份自己喜欢的工作多重要！工作不会对你说谎话，一切都是赤裸裸。你的付出你的运气你的成长一切都帮你记得清清楚楚。你喜欢的工作适合你，这个工作就会告诉你“我属于你，你属于我，我们多么天造地设！”它会珍惜你，会给你最大的快乐。你付出多少，工作就给你回报多少，很多回报是钱都买不来的财富。

不要总觉得薪水少，赚钱路很多，喜欢的工作却未必总有机会，你要知道物以稀为贵。别总埋怨薪水少，也别总埋怨保险不完善，问问自己是不是喜欢这份你所有的工作，离开它你舍得吗？舍得，是舍掉不喜欢的，去得到喜欢的，把事完成我满足，把事做完美我开心，不要埋怨工作的机械，就是你不喜欢罢了！

一夜安稳的睡眠，一片享受生活的美好心情

为了让我们能够有一个好的睡眠质量，能够重视睡眠对我们的重要性，世界医药组织将每年的三月二十一日定为了睡眠日。

而据数据显示，中国成年人失眠率高达38.2%，与此同时，青少年的失眠率也不断上升。一般来说，入睡时间超过30分钟属于失眠的范畴，相信不少读者也属于失眠者。

长期失眠使人感觉疲劳，整体没有精神，注意力不能集中，工作效率自然低了，严重的还会造成植物神经功能絮乱，从而导致体内各个系统的平衡受破坏，出现各种问题。

不管是从事体力劳动的还是做办公室的，人的大脑一直处于活动状态,消耗很多的能量,而消除这其中的疲劳，睡眠是非常必要的。而要消除大脑的疲劳,往往比消除身体的疲劳需要更多的睡眠。

感到有压力的状态,其实也可以说是大脑处于疲惫的状态。就像有人说“讨厌的事情,睡一觉就忘了”一样，通过睡眠能够让疲惫的大脑得到休息,睡眠是非常有效的解压方法。

睡觉是为了踏实地工作，工作是为了踏实地睡觉。一个好的睡眠迎来好的一天，好的一天迎来一种好的心情。

心情是什么颜色？心情是彩色的。在人们的心情里，有湛蓝的天空，洁白的云朵，深蓝的大海，以及翠绿的椰子树，金黄的沙滩，到处是一片祥和，安宁。

其实世界上根本没有最美丽和最丑陋之分，完全取决于人的心情。罗素说得好，世界不是缺少美的东西，而是缺少发现美的眼睛。

只要有一个美丽的心情，那么一切都会变得无比美丽。