感恩日记
感恩清晨早起，看了会书，玩了会游戏。
感恩真北哥精彩的领读，让人难忘，期待加餐再来。
感恩船长的共学讨论，收获和激发慢慢，需要和人多共学讨论。
感恩船长的教练，有豁然开朗之势，看到自己还是很追求他人认可，深受其苦，让我又照见了一次自己。感恩船长的教练
感恩共学讨论对觉得理解。觉，确实是根本。觉察很重要，今天体悟很深。对于一些念头，过去发生事情，很抗拒，自己有深层恐惧，一直选择逃避，回避，用其他东西替代，转移注意力。发现形成循环模式，非常痛苦。今天有觉知，感受这个痛苦，非常痛苦。感觉背被刺了一刀的感觉，不断深呼吸，和它在一起，觉察自己。发现痛苦一阵后，比抗拒时，还能释然一些。需要不断觉知。
感恩先生与宝贝帮我摸背。后背很难受，他们帮我摸背，感觉舒服多了。第一步看见，尝试接纳。
感恩公公和婆婆做的美味餐点，感恩妈妈从老家带回来得鼻涕菇和鸡，真香，家乡的味道真甜。
感恩人很累，很早就睡了。感恩先生陪小孩洗漱。
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令波的感恩日记 1:感恩今天下载了简书让我可以轻松地记感恩日记 2:感恩看了巧娜的感恩日记让我有写感恩日记的决心 ...
练习材料：[Day 2701 2022-02-16] L15-1：Fifty pence worth of tro...
感恩奇迹： ️我太幸福啦！谢谢感恩日记，今天第一次把感恩日记跟晨间日记独立开，因为已经喜欢上了写感恩日记，每天都觉...
2019/07/26感恩日记 感恩自己 今天整理了感恩日记24日和25日的，还统计了打卡情况。 认真写感恩日记25...
1、感恩自己今天开始写感恩日记，感恩兰姐天天做好写感恩日记的表率、在她的带领下，我想我以后会越来越爱写感恩日记！ ...
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感恩新的一天开始 从开始写文章就是以感恩日记开始，从146天开始把感恩日记，改名为成长日记。 无论是感恩日记还是成...
萌萌感恩日记1（2018.08.24） 1. 好久没写感恩日记了，感恩自己内在对此的察觉，感恩自己重启感恩日...
1.感恩神奇感恩日记有趣的活动。 今天基本把铺子宝宝的感恩日记看完了。之前，宁宁宝宝整理的感恩日记我也有看，那时候...
本文标题：2022-02-16感恩日记
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