每个人的心中都住着一个长不大的内在小孩。
这个内在小孩会以各种形象出现，例如自卑的、哭泣的、无助的、无力的、无望的，或是对这个世界充满不信任、怀疑、等等
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那么是如何形成的
原因1:早期不当的环境和父母不当的养育方式。
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在各种不当的养育方式中，首当其冲的就是疏离。其次是太强烈的刺激，除此之外，成长环境也可能存在不当，例如哥哥姐姐态度恶劣等
原因2:没有保持养育方式的稳定和持续。
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稳定的意思就是，母亲要经常出现在孩子面前，并且和孩子有固定的仪式。早上几点起床，先做什么后做什么，然后晚上几点钟睡觉，睡觉前要讲故事，要亲一下……
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同时，对孩子的态度和抚养方式要有持续性，比如，你夸孩子要发自内心、比较持续，不能因为他成绩不好，就不夸他了。
摘自《疗愈你的内在小孩:心理学家施琪嘉的30堂深度成长课》
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每个人心里面都住着一个长不大的小孩。早安！
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本文标题：每个人的心中都住着一个长不大的内在小孩
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