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01
你累吗？累就对了，说明你在奋力前行。
人生在世，谁人不辛苦？为了一日三餐、柴米油盐，每个人都在各自的轨道上不停地奔跑。
一旦跑不动或是停止了，那么生活也就难以为继了。
有的人为了最起码的温饱，苦苦支撑着；有的人为了子女上学，拼命挣学费；还有的人为了升职加薪，日夜加班不停歇。
生活，没有谁比谁容易，只不过是把苦楚碾碎，吞进肚子里罢了。
如此疲惫不堪的生活，总需要一些温柔的安慰，让自己抚平创伤，补充正能量。
有人选择秋天的第一杯奶茶，便心花怒放；有人选择化个精致的妆容，便心满意足；有人选择登高望远，便神清气爽；还有人选择朗诵诗词，便激情四射。
无论哪一种，适合自己的就是最好的。
02
在为《名师导读美绘版：面朝大海，春暖花开》一书作序时，著名文学评论家王泉根教授如是说：“阅读决定高度，精神升华成长。静静地捧读书本的姿态，依然是一种最迷人、最值得赞美的姿态。”
确实如此，阅读可以怡情养性、陶冶情操，它给人一种无形的力量，温暖人心，抚慰一切不如意。
在心情低落时，比起美食游玩享乐，我更倾向于静静地品读诗书，独享这份静谧，让人心情得以平复。
“面朝大海，春暖花开！”
这句诗歌来自诗人海子的诗作《面朝大海，春暖花开》。
短短的八个字，却向读者传递了一种积极向上的正能量。每读一遍都能给人不同的心理感受，可谓是常读常新。
假如生活欺骗了你，
不要悲伤，不要心急。
忧郁的日子里须要镇静。
相信吧，快乐的日子将会来临！
一切都是瞬息，一切都将会过去；
而那过去了的，就会成为亲切的怀恋。
这是来自俄国诗人普希金的经典诗句。
当我们深陷低谷之时，拿来读一读，品一品，昂起头，又是全新的一天。
03
生活的本质，其实就是平平淡淡的。
在平淡无奇的日子里，在疲惫不堪的日子里，你我需要自我宽慰，自我排解。
这样，生活才能充满新的希望，才能充满无限的力量。
郁闷了，低落了，不妨翻开书本，从中寻得那份温存，给生活前行的力量。
我想，这就是生活带给自己的那份小确幸。
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