生病

我感觉到自己生病了，我的心生病了。

最开始的症状是晚上到点儿睡不着，这其中有手机的原因，但是我放不下它。我原本是最晚十一点十二点就能够放下手机的，但是好像是突然就放不下了，心里对手机充满了依赖。其实也没有追剧追小说，就是翻来覆去打开不同的APP，一次又一次，然后就到了三四点。

四点钟是我的底限，到了这个点，再放不下手机也会强迫自己放下。其实这样看我也是能够放下手机的，但是就是没放下。我自己也很绝望。

没睡好的后遗症就是没精神，然后没耐心。一整天都是放空状态，对什么都提不起兴趣，包括我喜欢的张云雷。

今天上完语文课程与教学还剩下不少时间，我补完笔记就发呆，桌子上摊开的是课间没练完的字帖。黍同学想拿过去写一写，然后我自己在我意识还没反应过来之前就拒绝了。我应当是语气特别不好得说了“别动”，黍同学还和我说就写一下嘛，我说你总是乱写，写的也不好。我真的不知道自己为什么会说出这些话，感觉就是特别没有耐心。

之后可能也是睡眠时间少了的缘故，整个人无精打采但是心里却想的挺多，但是想了什么完全记不住。然后整个人死气沉沉，我照镜子的时候自己都吓一跳。本来熬夜之后皮肤蜡黄出油，没有生气，眼睛里也是没有神采。

这样的情况虽然不是一直出现，但是我发现是隔一段时间总会出现。可能很早之前就有了这种情况，没注意的情况下就过去了。但是我印象深刻的是我高三的时候。高三那段时间，头发掉的特别多，晚上也是睡不着，经常晚上两三点还没有睡意。那时候我印象最深刻的是三四月份半夜的灯光。

由于学校宿舍的设计，寝室里没有卫生间，都是每层楼集中的厕所。半夜上厕所需要穿过走廊去，夜里很安静，走廊的灯光昏黄一片。我至今都记得我心情始终平静，一次都没有怕过，也没有着急过。我慢慢去厕所，上完厕所洗手回去，我有时候还会在走廊边站一站，听着虫鸣和宿舍楼后边公路上汽车驶过的声音。

我现在就很像那时候的状态，自己都感觉到自己的行尸走肉，但是自己却没办法走出来。其实我自己从没有挣扎过，因为我知道自己只需要一个契机，然后自己就好了。有时候是跑一次步，有时候是看到一个笑容，还有的时候因为一个小说情节。这种病，来的莫名其妙，走得也莫名其妙。虽然我常常心里觉得自己活着没意思，但同时心里十分清楚自己是想要好好活着的。

我不知道我自己到底病没病，反正我现在很难受，心里充满了负能量。或许我以后看到这些文字会感慨，但是未来那个我，请善待我，我现在克服了多少负能量才能走到这一天。

2018年4月11日晚19：37于自习室