内心正能量不足时，你会怎么办？

明天端午节放假，按说放假回老家待几天应该是很开心的事，可是莫名的有点心情低落。

内心慌乱不安，又感觉脑子里有几根弦紧绷着，内心的正能量几乎消耗殆尽。此刻，特别渴望有人能帮我续点能量，不然就会垮掉。

我茫然的点开“1000天写本书”的群，开始听葛叔的写作分享，听了一会，心里平静了许多。熟悉的声音，学习到新知识，分享时略带兴奋又充满激情的状态，仿佛一剂镇静剂，正是我现在需要的。

继续听了时间管理7堂课的语音分享和微信读书里中国经济2020，身体像充了电的“大白”，开始慢慢恢复元气，恢复内心的平静。

那一刻，有一个深刻的感受:如果你想爱别人，想给别人正能量，需要自己拥有能量，自己能量不足时，谈什么都力不从心。

维持内心平静的力量，有时是来自学习新知的充实，有时是来自助人换来的快乐，有时是来自完成任务的成就感。

不管哪种，只要能让内心平静的，就是正能量。