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减肥没有想象的那么容易

减肥没有想象的那么容易

作者: 追远 | 来源:发表于2020-09-29 11:16 被阅读0次

每个减肥的人都有放弃的时刻,而能够成功瘦下来,是因为坚持比放弃多一次。

拉伸运动时,可能拉到胳膊酸,你想到了放弃,但是想想又重新抬起胳膊,继续。

在瑜伽垫上运动了十多分钟,浑身是汗,有点坚持不了了,于是不由自主的休息,可是没过一分钟,又开始运动。

仔细想想,减肥真的挺反人类的,但那又怎样,坚持到底后,就打败了肥胖的自己,那时自己也将重生。

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