你需要等你内心的火焰燃起来。
他人的力量，不要封闭自己。
当你想自己是否幸福的时候，幸福已经远去，真正的幸福不需要去认真判断。当你考虑得失的时候，真爱已经远去。曾经对跑步是纯粹的喜欢，后来因为从业，更多的动机被功利心占有，加上中间训练的瓶颈以及伤痛(不易恢复但也不是恢复不了)，换工作后时间少压力大，内在纯粹热情的丧失以及外部环境很大的改变，导致自己离跑步越来越远。但自己看到跑友的突飞猛进，甚至走上获奖台，之前不跑步的朋友也开始跑步，甚至参加马拉松比赛，这时真切的发现心底的热情依然还在，那颗不安分的心依旧在跳动。但真正开始重新跑步之后，发现归零重新开始，面对曾经的突破的痛苦，无力时坚持，坚持时候的内心挣扎，一次次的败下阵。曾经跑到头晕，视线都开始打晃，心脏快要跳出来的时候，才会停下来走几步的自己，只剩下可怜的一丝丝坚持的动力。基础已经丧失殆尽，而相同道路上的障碍却越大难以跨越。
这时候开始对跑步、工作、生活、时间精力分配有了更多的思考。身边运动的人越来越多，各种生病的消息也越来越多，工作的不如意，多年以来一直萦绕在内心的不认可。还有，一直以来由于种种原因，自己比较佛系，而障碍的攻坚，自我的不满足、突破，事业的攻城拔寨，必须需要狠，对事狠、对自己狠，已经30的自己，时间越发紧迫，需要一个点燃的力量源。这些已经是自己内心的力量源，但还远远不够，自己需要内心的这星星之火来点燃自己，推动自己的这个飞轮。受亚马逊飞轮理论的启发(其实之前自己也想到过，但没这么清晰)，自己又重新规划，狂热运动—身体健康—旺盛的斗志—工作的热情，借运动将自己的热情和兴奋度以及斗志进一步点燃，在收获身体健康的同时，对生活热情，工作热情进一步点燃，点燃后反过来给自己运动的突破反馈更大的热情和动力。工作选择运动相关，中午有两个小时的自由时间可以用来训练，加入运动的氛围中，从外界获取能量。为了客户学员负责，进一步驱动自己去学习去实践。
发心，自我实现，满足自我虚荣心，同时激励更多的人。
1、计划越清晰，目标越明确，中间的困难预估越充分，你的执行力会越强。
2、不论在圈子内还是圈子外，都需要一个相对优势。类似战争中的不对称战略，向对运动有兴趣的所有人输出价值。从而为自己带来更多机会。
3、励志的行为，赢得更多人的认可和关注，对自己赢得更多机会。
4、知行合一，学到的理论需要践行，自己传授需要践行。
从过去的歌，过去的人，找到过去的心情，过去的激情。
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