头痛篇

作者: czzjhstc | 来源:发表于2016-10-17 09:15 被阅读0次

昨日又是头痛风波,今日稍有缓解,且将分析下原因。

一句话概况就是:活得太糙了,太将就了。

比如昨天,基本上可以肯定的是着凉而受寒引起的。因为感到微冷而关窗时,想必已是晚了一拍了。这种情况以前也不少,但于我来说,很难避免,怕热的体质,一旦凉下来,自己都感受不到的。再往下深究,就是自己对自己的身体不在乎。也是自傲于前些年良好的不易感冒的体质吧,着凉又如何,头痛亦如何,老子不care。连自己的身体都漠不关心的人,生活怎么会精致呢,也就仗着年轻。俗话说,三十以前人找病,三十以后病找人,我这样粗糙的人,等过了30,找上门来的病可就不是轻微头痛那么简单了。

还有就是,饮食无节制,作息不规律。可以说是任性,也可以说是将就。说任性,体现在饮食上便是想吃什么便吃什么,想不吃便不吃,管它什么营养摄入,吃饱就行。作息呢,便是非睡觉点却困了就想睡,到了睡觉点却强撑熬夜,通宵都不在话下,谁让咱年轻呢不是。是不是够任性?说到将就,其实是因为,对饮食不讲究,有得吃边吃,没得吃也行,泡面白粥都能接受;对睡眠亦不讲究,睡的好也好,睡的差也罢,无所谓。就是活得将就。一切都能将就,只要能活下去。

再分析下去,得从宏观经济方面讨论原因了,暂且不表,希望自己早休息,多运动。

以上。

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