又是年终岁末,又到了回望总结的时候。
回首自己的2021,只能用一个词来形容,那就是“慵懒”。年初制定的小目标,一个也没完成。实在有些汗颜,幸好早已接受了那个懒散拖拉的自己。
关于运动。年初的目标是每天保持一定的运动量,争取体重减5斤。结果一年下来,体重生生增加了5斤。一定是自己算数不好,正数负数弄反了。以前还能不间断地跳跳操、走走路、跑跑步,这一年,运动量基本为零。理由是膝盖不好,不能剧烈运动。上半年买的健身卡,到现在一次都没用过。羽毛球不能打,瑜伽、跑步也伤膝盖,游泳又嫌麻烦、湿气重,最后变成了零运动。关键是,自己很心安理得地接受这种无运动,摄入有增无减,每天大吃大喝,这体重不增才怪呢。
关于读写。一年,阅读量少得可怜,很少有静心捧着书的时候。大量的时间,用在追剧、打牌上面。简书的日更,也在上半年停了,这半年,都是断断续续记录。今年除了几篇约稿,自发写作很少,发表几乎没有,离文学的圈子越来越远。新的一年,再也不敢给自己制定什么目标了,一切随缘。浪费时间也好,虚度光阴也罢,只要是自己喜欢的生活方式,一切都无所谓。
关于工作。一年来,按部就班,认真做好每一件琐碎的事。偶尔也会烦躁不安,也会倍感压力。需要及时调整心态,调整工作节奏。凡事尽力而为,不去计较结果。告诉自己,工作,只是自己谋生的手段,看淡工作中的一切是是非非。一年,工作上没有什么突破,但依然要坚持反思,及时总结,积累经验。
关于生活。工作之余的业余生活,一直很丰富。每周,或和闺蜜外出游玩,或家庭聚餐。虽然不离苏,活动也是丰富多彩。每外出活动一次,就会建一个文件夹,保存照片。翻看今年的相册,文件夹建了37个,是近几年来最多的。上半年以爬山为主,下半年,基本是逛公园或走古城河道,以散步为主。不外出的周末,反正也是三家人聚在一起。饭店聚餐,家庭火锅,或一起包馄饨、点外卖,吃什么不重要,大家聚在一起热闹一下。人到中年,能和一群合得来的朋友,真的很重要。
关于家庭。家庭和睦,各自成长,有共同的朋友圈,这是最好的状态。一直以来,家庭和生活,密不可分。平时,各自忙碌。周末,几家人家一起吃喝玩乐。偶尔,几个男人会单独行动,无非是喝酒、打牌。我们女人就去逛街、游园林。虽然,老夏工作上有变化,总算一切顺利,一切都在往好的方向发展。今年,家庭最大的变化是儿子上了大学,从一名高中生变成了让人羡慕的大学生。这半年,看着他在一步步成长,努力适应大学生活。看到他的状态,比我想象的要好,也比我想象中的优秀。我也慢慢放下一开始的焦虑,祝福他开启新的人生征程。
关于健康。人到中年,最重要的就是身体健康。所以,胖点瘦点无所谓,丑点美点也没关系。平时,不想给自己太多压力,累了就多休息。保持良好的生活习惯,为自己的健康负责。这一年,身体基本没什么变化,一家人健健康康,平平安安,这是最大的财富。
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