姓名：李明君
企业名称：东莞耀升机电有限公司
组别：AT利他组
【日精进打卡第156天】
【知～学习】
《六项精进》大纲：诵读1遍，共328遍
《大学》：诵读1遍，共328遍
【经典名句分享】
要每天反省
每天检点自己的思想和行为，集中精神，直视自我，是不是自私自利，有没有卑怯的举止，将动摇的心镇定下来，真挚的反省，有错即改。
不要有感性的烦恼
不要烦恼，不想焦躁，不要总是忿忿不平。人生本来就是波澜万丈，活着，就会遭遇各种困难和挫折，绝不能被它们击垮。绝不能逃避，正面面对，硬着头皮顶住。不忘初衷，努力做好该做的事。
【行～实践】
一.【修身】
1.坚持每天吃早餐。
二.【齐家】
检查女儿作业。
拖地。
三.【建功】
积善：日行一善，今日已行一善。
【省～觉悟】
当我们遇到这样或那样的不开心时，不妨静下心想一想，我们做这些事究竟是为了什么?
觉得自己做得到和做不到，其实只在一念之间。
今晚女儿睡得更晚了，明天早上又起不来。
【感谢】
感谢爸爸妈妈的养育之恩。
感谢老公为家的辛苦付出。
感谢女儿的快乐成长。
感谢亲人的关爱和包容。
感谢张经理和有连工作上给予的帮助。
感谢耀升家人工作上的支持。
感谢海老师的精彩分享。
感谢余国朋的顺风车。
感谢身边所有的一切。
【志愿】
愿公司越来越好。愿家庭和睦幸福。愿亲人、同学、同事、朋友都身体健康。【打卡始于2017年05月31日，持续打卡于2017年11月2日】
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