3月13日，我和老公去一家店里看智能手表。我看中了一个，3D玻璃屏幕的，表圈和屏幕融为一体，试戴了一下，还不错。于是，老公送我了。
在店里，工作人员帮忙把手表和手机配对成功，就匆匆出门了。
回到家，我登记了手表的购买日期、价格、型号、厂家、串码，把《快速入门》翻了一遍，就开始使用啦。
在手机上的运动健康APP有表盘市场，可以安装免费的，也可以花钱买自己喜欢的，有很多不同的风格，价格也不贵，3块钱就能买。我还是偏爱简约型的，下载了三个，换着用就好。据说可以上传自己手机拍的照片或存储的照片，但没操作过，有空的时候琢磨一下。
运动模式，有很多项目，覆盖15种主流运动模式，包括户外8种（跑步、步行、登山、徒步、越野跑、骑行、开放水域、铁人三项）和室内7种（步行、跑步、骑行、泳池游泳、自由训练、椭圆机、划船机）。对我来说，也就跑步、步行、登山比较多一点了。 有的项目，比如铁人三项，都不知道是什么。运动的时候，可以直观看到身体目前状态，自己掌控运动节奏，挺适合我们这类不怎么爱运动的人的。
想到它的运动功能，想试试。但是，快晚上十点了，上哪运动去呢？于是，戴着表，在床边做仰卧起坐，心率和热量都有显示。
压力监测也尝试了下。第一次用的时候，有压力校准试题，会有四个选项：不符合，有些符合，基本符合，非常符合。
题目是：
1.感觉没什么好期待的。
2.遇到问题时，能看到事情积极的一面。
3.有时感觉身体颤抖（如手抖）。
4.觉得容易被激怒。
5.能把事情做得和别人一样好。
6.平时会觉得心跳不正常（如心跳过快）。
7.经历过磨砺，变得更坚强。
8.觉得生命毫无意义。
9.十分难以忍受别人打断我的工作。
10.总的来说，对自己感到满意。
11.有时觉得自己一无是处。
12.纵然有障碍，相信能实现目标。
我检测了一下，当前压力值：49，压力等级：正常。好吧，以为自己会是压力偏高呢。
呼吸训练也很有意思，呼气吸气，一分钟后，会有当前心率，呼吸前心率和评估。我的是：本次呼吸训练表现一般，多加努力。
有几个喜欢的功能：血氧饱和度、心率、睡眠时间的监测；有一个找手机功能，刚点开，就有声音传来：我在这里；手机不在身边的时候，在手表上面就可以直接接听电话，很方便。
目前为止，能想到的用处就这些。以后慢慢发现它更多的便利之处，让它成为我形影不离的小伙伴。
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