今天是2020年最后一天,大家昨天就已经约定,一年的第一天和最后一天必须跑步。 清晨7点,冷风吹拂,温度为3℃,田...
如果跑步,过程一定是辛苦的,才能达到效果。 先定一个目标,然后朝目标奔跑。那结果的诱惑可以支撑你变优秀。
恭喜自己达成1月份的小目标——跑步50km,为自己2021年不错的开始点赞!然后,继续向着年跑步600km的目标迈...
今天状态不太好,犹豫了很久才去健身房,跑了五公里,发现自己的速度有提升,原来跑6,今天跑7没有感觉很累,心率就在1...
因感冒,天冷休跑了一个多星期。继续出发。2022年跑步目标:完成两次全马。10次半马。 稻盛和夫说。要定高目标。
今天是什么日子:第一次感受雨中奔跑,爽! 天气:大雨 心情:躺在床上立刻就瘫了。晚上跑步的时候给自己定了个小目标,...
最近,天气渐渐回暖,工作也忙完,年关将近,今年定的1000公里的目标还未达成。所以,还是坚持完成这个目标,继续跑步...
前几天给自己定了个小目标。 说的时候信誓旦旦,一开始也确实像打了鸡血一样,十分努力地朝着这个目标去努力。坚持了几天...
2021年已经过去两个多月了,每次想到逝者如斯,一事无成就觉得心痛。于是在这个3月之初的时候,定下今年的小目标,看...
在不知不觉中,挺喜欢跑步的,开心的时候跑步,不开心更要跑步。跑步,特别是在跑道上一直奔跑,跑跑,只有前方一个目标...
本文标题:2021,定个跑步目标,继续奔跑!
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