昨晚参加了校友会，到家已很晚，仍不忘早起跑步。一夜翻来覆去没睡好，早上闹铃一响就决定立马起床，有氧锻炼有助于保持一上午的清醒。连走带跑3公里左右，还算轻松，这也许是基于以往锻炼的基础，因为我很清楚地记得去年跑2圈就受不住了，所以坚持，每天都前进一大步。
身体是革命的本钱，有了本钱之后还要继续投资，读书是我认为最值得的投资。
今天继续学习第六章“深入理解拖延的习惯-小恶魔无处不在”。核心要点：有时候在让我们感觉痛苦的事情上多努力一点，你会收到出乎意料的效果。对待习惯的程序：信号、反应程序、奖励机制、信念，无视干扰，转变对信号的反映是改变习惯的第一步；番茄钟工作法；关注过程而非结果。
第三天了，连续三天，早上睁眼开始，看视频，做课件，连续作业，直到晚上十二点才睡觉。吃饭不规律，想起来就吃，感觉不饿...
23岁的我，才真正明白，什么是学习，什么是努力，努力和不努力真的不同，就好比同样是一篇稿子，我用一周背下来，有的人...
妈妈总是让我学习，我只能用装当办法。 方法一: 方法二: 方法三: 方法四: ...
001.今天看财富自由之路看了第二遍，而且看了一半，算是完成任务很开心。中间有想放弃的念头，坚持看完。眼睛痛，一直...
马自达为什么坚持高压缩比自吸
学习的痛苦是暂时的 没有学到的痛苦是永恒的 因为学习而特别充实的一天 很踏实 ～～～～ 2015.11.28.阴天...
无数次想要去逃离，可这封闭的世界根本出不去。你没有什么可以抛弃、只能咬着牙带着面具微笑的活下去。 没有那个人、他也...
昨天和今天两个上午，都在学习新媒体运营，学习的过程中心里只有一个想法：这也太套路，太功利了吧。可真应了那句话...
近期学习重点有两个方面，一方面是把上一个阶段定下任务的几本书读完，并在读的过程中有输出和转化，让阅读和学习真正能有...
人不学习不长进，能放下自己的身段，以空杯心态去学习，就能有所收获。 今天在群里听大家讨论写作，这个...
本文标题：学习
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