这两天在听《不要用爱控制我》,听着书中的案例好像就是说自己,想想和家人的互动,每次当对方没有按自己的意愿去做的时候,自己就发火、抱怨、讥讽、暴怒…,比如妈妈身体不好我想让她去做理疗,她做了几次后觉得不太舒服不太想去了,这时我非常生气,说出好多伤人发泄的话。这样的例子还很多,以后要慢慢觉察自己的控制欲。
这两天在听《不要用爱控制我》,听着书中的案例好像就是说自己,想想和家人的互动,每次当对方没有按自己的意愿去做的时候,自己就发火、抱怨、讥讽、暴怒…,比如妈妈身体不好我想让她去做理疗,她做了几次后觉得不太舒服不太想去了,这时我非常生气,说出好多伤人发泄的话。这样的例子还很多,以后要慢慢觉察自己的控制欲。
本文标题:可怕的控制欲
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