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重新审视自己的注意力开支

重新审视自己的注意力开支

作者: 郭振南 | 来源:发表于2017-05-06 23:15 被阅读0次

    1.注意力放在成长上。凑热闹,随大流,操碎了别人的心,三个大坑坚决避免,但不是忽略社交。成长尽量是对长期已用的。

    2.注意力放在真爱上,可以是家人或朋友,也可以是梦想的事业。

    3.注意力放在社会贡献上。不是因为情怀而是个体价值的体现,即你为社会创造多少贡献你就会获得社会的多少回报。

    4.注意力开支是专注某个问题的思考时段。不是某个时间做了什么。

    今日注意力开支。

    1.7:20——35的早中晚学习计划制定。但没有穷尽目前类别,也没有清晰制定破例补救方法。

    反思:时间较短只是表象,当前的思考质量不高才是问题。本条明日改进。

    2.早上7:36—50的专栏回顾。

    对《通往财富之路》理解不够。且缺乏耐心。读的慢理解浅还想跳读。

    反思:从今日重读又有新收获和此问题联系起来看就发现,阅读理解力虽然有提高,还需持续提高的更多。

    3.7:50——17:00,除喊麦词外其他有价值工作都未完成。与道岩一块吃饭聊天对企业中的风气问题有了些了解。应该会对未来的职业规划有理性判断作用。

    反思:整个一天下来不超过3小时的纯工作时间,有价值的专注思考就更少了。明天周末。下周的计划必须高效起来。

    20:00——现在,专栏复读。有了新理解。说明在进步。

    注意:养成今天这样的长时间阅读的习惯,可能难度较大。所以还是以一小时为目标,多了就多了吧。

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