中原焦点团队初级25期梁利坚持分享第52天
怎样照顾好自己？除了吃好，喝好，休息好，还要照顾好自己的情绪！纷繁复杂的生活，层出不穷的突发状况，说不定哪一刻就会点燃你的怒火，坏情绪随之而来，学着和它相处一会儿，允许自己在不伤害自己及他人的情况下，发呆一会儿，或者睡一会儿，或者照好朋友倾诉一会儿，或者写写日记发泄一下，或者逛逛街，购购物，唱唱歌，也或者到人群中去走走看看。总之，行为的改变会带来情绪的平复以及恢复，当然要选择适合自己的方式方法啊！
今天不知什么原因，闺蜜打来电话给我诉说烦恼，正好我也倾诉一下心中的疑惑，晚上又遇到妹妹心情极度不好，是偶然还是巧合？也许这就是人生常态，每个人都要经历生活中的酸甜苦辣，就像月有阴晴圆缺一样，每一个当下都值得珍藏，都有它存在的意义，偶尔的小脾气是正常的，我们要做的是继续前行，忽视它，明天也许就雨过天晴了。
生活本不易，请多多照顾好自己！
照顾好自己，你才会有一个健康的身体 照顾好自己，你才会有精力体力去干事业 照顾好自己，你才会永保青春，朝气蓬勃 照...
2020年的开头，不是很美好。 所有这些事情，其实认真想想:与你无关。你只要照顾好自己，照顾好家人，照...
我一直觉得照顾好自己才能照顾好孩子。但是这跟我们传统的想法好像有点不一样。那就要看看什么是照顾好自己呢？为什么说照...
1、照顾好自己。 在所有的关系中，每个人和自我的关系是最紧密的，也是最重要的。如果你不能照顾好自己，那么也就无法照...
当小兄弟说，放心我会帮你照顾好爹妈时。 我说，扯淡。 和亲疏没有关系，主要是如果一个人自己不能照顾好自己，怎么去照...
照顾好自己，重要的事说三遍！ 照顾好自己，如果不能照顾好自己，听听花粥的歌。 照顾好自己，如果不能照顾好自己，听听...
人家连顺便晾个衣服都懒得帮你。 自己顾好自己吧反正。 2017年6月21日 即将下雨的中午 仲恺东北门 宇兴美食
总是噩梦连连，总是不敢闭眼，总是会半夜醒来，总是心惊胆战。所有的一切都来源于自己无能或迷茫。早上起来一定是凉...
感赏自己，照顾好自己和女儿的身体。每天早睡早起，生活有规矩。 感赏老公，白天按时上班，晚上回老家照...
你的信念很坚定，就是要照顾好自己，照顾好自己的心情，照顾好自己的自尊，照顾好自己的心之所向
本文标题：《照顾好自己》
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