01躺在床上的杰夫，一动不动，什么也干不了。每天晚上睡眠14个小时，一整天都休息，可身体仍然无法动弹。。他不得不认同医生的话，需要更长的休息时间。
杰夫是一个成功人士，年仅36岁却已成为所在行业的领军人物。可频繁的出差，繁重的工作压力让他出现睡眠障碍。身体状况越来越糟，心律不齐，站直的时候有疼痛感，消化障碍迫使他必须把食品混合起来吃，血压太低导致他快速起身眼前一片黑暗。
治疗一年后，他的身体状况得到恢复，两年半后，他情绪激动地跟周围人分享花费了高昂的代价 获得的体会，身体最重要。
02恩里克.萨拉
美国加利福尼亚州拉荷亚著名的斯克里斯海洋研究所的教授
《国家地理》杂志 在华盛顿获得了新的、有趣的机会 走上了正确的职业路径
在全球最美的海洋中潜水是他的梦想，
几年后，当一个绝佳的机会出现时，他调转了职业方向，征战能够真正实现个人贡献值的领地
《国家地理》杂志的驻站探险家
要想获得一份梦想中的工作，就要舍弃许多不错的工作或非常棒的工作。去等待那个热情十足的选择那个最想说对的机会。
03克莱顿.克里斯坦森是哈弗商学院教授，他就职于一家管理咨询公司，一个合作伙伴过来要求他 周六加赶一个项目。他已经承诺过每个周六要陪伴妻子和孩子。对方很不高兴，气冲冲地离开，但很快他又回来说说已经给团队里的每一个人都谈过了，他们都答应星期天来加班。所以我希望你也能来。
感谢你这样做，但是周日我也不能来。这个合作伙伴很沮丧地离开了。
尽管当时的拒绝不受待见，克莱顿并未因为坚持立场而丢了饭碗，相反赢得了尊重。
网友评论