一周总结吧。

昨天我一句话就把自己给卖了。我说孩子上大学之后我该怎么样啊？这句话从中午问到了晚上。因为我自己真的是把孩子作为事业的人。只是并不成功，就特别的有情绪吧。

昨天得到了一个答案，就是性价比。如果是那种价值的话，那该怎么样做呢？而且我也有道理。所以我还是坚持我自己的吧，只有做过了才知道。

早上早起的确真的有很大的必要。因为你的思想会一直不停的在转动。比如我自己就给了自己一个反思的机会。

2023.9.3周日第37周。

咨询师:51次 来访者:72次观察员:95次

总218

来访被理解，被倾听这种夙愿并没有得到缓解，焦虑，委屈，愤怒，在倾诉的过程中，那种执我的表现。听不清楚别人在说什么，或者不想听到别人说什么。我想观察员也是一样的精准，到了几分钟说了什么？我稳稳的坐在了我的椅子上，果断的喊停，让咨询在规定的时间里结束。没有什么是无边无际的自由，即便是咨询的厂，也只是在规定的时间里咨询师才以为来访者最大。

2023-9-1晚    第36周。咨询师:50次 来访者:72次观察员:95次总217

来访者能主动的把自己作为一个旁观者把生活进行了整理两天的工作，变成了一场咨询。而且把自己的情绪倾诉之后，得到了缓解。咨询师并没有什么期待。是因为来访者自己就知道这些事是不直接回答来访的问题的。能够得到来访者的理解和信任，也是咨询师的行为。观察员也特别敏锐的提到了几个关键的点。感谢陪伴和信任。

2023年8月31日  第36周。周四总216次，咨询师49，来访72，观察95。

作为观察员，有一些被卷入了。同时深刻的感觉到，一直坚持不断的做一件事情的力量，滴水穿石呀。我们客观分析在太极图里两端自己究竟想要的是哪一个点？最后在我的反思下，我意识到咨询师也布置了作业。

感谢执着的妈妈，带给了我们真诚的分享。感谢加持的咨询师，带给了我们精彩的展示。

今天是周末。也应该就是37周吧。咨询完之后立马做总结，也带给了自己凉爽的酷感。生活就在不断的努力中进行着蝴蝶效应一般的改变吧。