没有记录，就没有发生！
■第二个90天践行目标：
1.【健康】早睡早起，每天冥想一次
2.【运动】瑜伽、喜悦呼吸结合
3.【学习】每天听课、阅读1小时
4.【成长】成为真正的正面管教讲师
5.【个人事业】去建德、江山、义乌、嘉善拜访备案；签订土调项目；承担、分享、豁出来走出去。
6.【家庭事业】融资成功！
7.【家庭】全家早睡早起，秩序化生活
■【目标分解】
■【11月目标】
健康：每天一次冥想、呼吸、拉伸；每周一次瑜伽。
学习成长：每天听课一小时。每天一篇日检视每周一篇周检视。
事业：完成if两项目、ww三项目、HM三项目
家庭：执行起床清单、睡前清单
❤❤❤【本周目标完成情况】
健康：晚10早5，冥想5次，火呼吸3次，瑜伽1次。周五周六晚睡了，冥想5次完成，呼吸和瑜伽未完成。
学习：每天听课一小时。每天工作番茄钟的使用和统计开始严格执行，周末统计一次番茄钟数量。每天听课一小时全部达标，工作番茄钟记录与统计又忘记了。
家庭：一起做一家四口的日饼图、月日历、睡前清单和起床清单。未全部完成。
检视：七篇日检视 一篇周检视——优化了日检视，完成。
工作：完成ww两个项目HP——主要工作已完成✔，开展hbys工作——报价已发过去✔；完成IF风评✘，开展hbys工作if项目方案本周六下午已开会✔；完成格L产品分析✘。
【反思感悟】
1.发现别人身上有问题时，要立刻转身内观自己，是否有投射？是否有内在小孩？认出它接纳它疗愈它。放下对外界的任何评判和控制。
2.想让对方成为什么人就在这方面去赞美她／他。
3.时间预估能力不足，导致经常急急忙忙赶时间或者让出差车子在外面等好久。下周起床清单和睡前清单开始用起来，各时间段用番茄钟把控，学会驾驭时间才能驾驭自己的人生！
【感恩】
感恩妈妈、婆婆和老公为家庭和孩子们的付出，感恩我自己。
■【下周计划内目标】
健康：晚10早5:30，冥想5次，火呼吸3次，瑜伽1次。
学习：每天听课一小时。每天工作番茄钟的使用和统计开始严格执行，周末统计一次番茄钟数量。
家庭：一起践行月日历、睡前清单和起床清单。早睡早起。
检视：七篇日检视 一篇周检视
工作：全部完成ww两个项目HP，开展hbys工作；完成IF风评，开展hbys工作；完成格L产品分析。开展HM项目；完成开化方案。
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