每天都感觉忙忙碌碌，却在休息前觉得:喔，今天又是一天做事低效能的一天。只好带着负罪感悻悻而睡。那这一天之中的有效时间都去哪儿了呢？24小时，我12点睡觉7点起床，除去早中晚各一个小时做饭吃饭时间，还足足剩余14小时。这14小时做家务花掉2小时，陪伴小朋友3小时吧，还有9小时，我认真听直播4小时那还有5小时对不上。(写到这里我突然又想去看看中午发的那条朋友圈点赞数又多了没？）于是答案来了，我每天手机屏幕用时基本维持在6小时左右，原来这5小时的时间，我都让他白白流失掉了，看八卦，刷圈……天呢，为什么总结的时候我格外清醒。一到白天却又被迷了双眼？这还不包括学习时的走神时间，如果离开世界时要进行清算，那我一定一把就能抓住消磨时光浪费生命的万恶之源——手机。但仅仅是手机吗？真正的偷走时间的是我自己，手机只是一个载体，如果手机会说话，它一定要为自己辩解，“这个锅，我不背”。原来杀死我的正是我自己，不仅杀死我的肉体，也在摧毁我的精神意志，我为什么要对自己如此残忍那。
明天想挑战一下，不刷手机不走神，看看我能把有效时间延长多少，明天日更见，我最亲爱的自己
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