【1】
进步事件：那天回到老家，我就给爷爷说妹妹在杭州时可想他了，说满脑子都是爷爷，还把妹妹说过的话都告诉爷爷，爷爷奶奶听了可开心了。妹妹对爷爷是真的好，可见爷爷待孩子很好，所以孩子才粘他。
过去方式：不说，而且妹妹总惦记爷爷比惦记妈妈还上心，还要吃醋不高兴呢，怎么自己带的多就感受不到啦。
前后反思：我内心成长了，大方包容了，也就更温和了。
【2】
进步事件：昨天晚上回家前，我饿死了，我就和婆婆微信留言说让她煮鸡汤（我妈给的土鸡），并说会早点回家吃饭，中午没吃饱太饿了。回到家，婆婆还没炒菜，婆婆一见我回来了就赶紧炒菜。婆婆没做鸡汤，说是中午的肉汤没喝完。我没有什么情绪，高高兴兴吃饭。
过去方式：不会和婆婆说做什么吃，让别人猜，如果不合心意又心里不开心。说了没做可能也会不高兴。到家还没炒菜这么晚了更会不高兴。
前后反思：1、想吃什么提前沟通，挺好的，自己还省事。
2、到家没炒菜是婆婆担心提前炒了菜凉了不好吃，她是出于好心。
3、没做鸡汤是她担心吃不完，所以也能理解。
【3】
进步事件：昨晚吃完饭楼上小姐姐叫孩子们一块去楼下玩。我不想出门太冷了还下雨。我就叫爷爷带孩子们去，果然爷爷愿意带孩子去，这点爷爷带孩子很负责上心，也不怕冷。这样我就可以做自己的事情了。
过去方式：自己去。
前后反思：调动身边人的力量，减轻自己的负担，孩子玩不算核心事件，可以放手。
【4】
进步事件：今天有2个快递到了，我就叫公婆帮我拿，这样我晚上回家不用去取快递了。
过去方式：啥事都自己干，自己取。因为之前他们取出来弄坏了我的东西，不高兴。
前后反思：公婆能帮忙干为什么不发挥他们的余力呢。让他们帮忙干多好，减轻自己负担。先评估东西是否会弄坏，不会，孩子也大了，而且可以教孩子不要破坏呀。
【5】
进步事件：有个朋友要和我沟通组织架构调整的影响，昨天给我聊了半天，刚又要聊。我想，我还没听完课还没写进步分享。想了想还是先干完自己的事情吧，守住自己的节奏，于是留言约定明天沟通的时间。
过去方式：很热心地各种聊，没主题，刹不住车，也忽略了自己的固定动作。
前后反思：自己的固定节奏和动作优先完成，再考虑其他。同时也知道了，和别人聊天记得预约时间，尽量把事情一次性讲清楚和明白。
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