首先我是我自己,我的内在父母可以照顾好我的内在小孩,我能拿出内在成人的状态来迎接生命中的每一天。然后我是女儿、是姐姐、是妻子、是妈妈…家庭系统中的这些身份,我要愿意去承担、去灵活切换;我要独自成长;我要去做很多事情…我要去服务生命,先从家人开始。用心体会❤️
首先我是我自己,我的内在父母可以照顾好我的内在小孩,我能拿出内在成人的状态来迎接生命中的每一天。然后我是女儿、是姐姐、是妻子、是妈妈…家庭系统中的这些身份,我要愿意去承担、去灵活切换;我要独自成长;我要去做很多事情…我要去服务生命,先从家人开始。用心体会❤️
本文标题:自由书写20170922-0923
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