上周匆忙的年终汇报(主要是这半年的工作,就是不停地重复重复),还是空虚得不行。以前每年跨年都喜欢仪式感地列出年度很有成就感的事。
今年实在列不出。
很奇怪的感觉,可能只是还没适应。一直持续到今年6月还是学生的身份。从7月初打包行李回来那天起,就预感到了回来之后的不太好。
保研后的一年加在北京的一年就是沾沾自喜外加懒散、得过且过的两年。在二十出头的这个年纪是非常可怕的,当时却没有意识到,完全处于极度放松的状态。从前一直警醒着我的老妈也因为培养出了未来的博士生每天兴高采烈,没有人来敲响我的警钟。可是我变得不再是高三那个目标明确的、本科前四年那个每天充实、积极向上的我了。特别是回来之后,每天累得想退学然后就只想放松、抱着手机、逛街吃饭。俨然变成了一个机器,不过是个作息不规律、每天懒懒散散的失去自我约束的最low的机器。
这种感觉非常不好,于是我赶紧报了日语班,简单规划了这几年学业的目标。好在兽医资格证终于通过了。可是始终没有摆脱懒散,总陷在被窝出不来,还有聚不完的餐,好可怕。
以前的我坚持早起读英语、坚持运动每天的40分钟慢跑、坚持睡前阅读,亚马逊的书单也渐渐啃掉、坚持护肤。可是这些曾经很努力的样子仿佛离我很遥远了。早上起不来,能躺着绝不坐着,书柜里的书还有好几本没拆封,每天洗完澡敷面膜都懒得洗。现在的我好可怕。
又瘫宅了一天,一定要摆脱这个状态。先列几个小目标
2018年小目标:
1.七点起床,不赖床,晨读日语。
2.睡前护肤后阅读:2018年完成书单中的30本,微博分享读书笔记。
3.完成日语初级二、三阶段课程,啃完n3红蓝宝书。3月报名N3,7月考试
4.坚持吃早饭!!早上吃芝麻核桃粉+麦片,喝一杯青汁。坚持吃饭时+钙片。坚持睡前服用维生素c
5.每天晚上解决完待洗的衣服。
6.不再抱着手机玩,11点后不碰手机。11点半前睡觉
7.坚持泡脚
8.攒钱两万块,三月开始2800/月
学术上的就先不要求了,高效率完成实验、高效阅读文献、完成文章、顺利毕业就ok了:)希望今年完成三篇paper 还有好几年,不急功近利,积极完成任务。(新的一年要按时打卡啊!不能让年终奖溜走了!!
附上书单:
1.浮生六记
2.人间失格
3.自在独行
4.在,静默如谜的时光里
5.……
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