生命是如此巨大的一条河流，我们要做的，是在生命之河中愉快徜徉，顺流而行，而不是辛苦地用各种手段要求河流以我们想要的方式流动。
在《遇见心想事成的自己 》书中，张德芬老师以“你绝对可以掌握自己的命运”作为本书的版序，再以一个童话般的梦幻故事，讲述我们在生命之河里，如何通过宇宙的力量，真正把我们想要的东西带到我们身边。
所谓的秘密，就是心想事成的能力——也就是想要什么就有什么的能力。
故事中的阿南虽然是个普通农民，但他的内心，一直向往过更好的生活。当机遇来临的时候，阿南就义无反顾地踏上了一段寻求“秘密”的旅程。通过神秘学院的学习，又在逃亡的过程中，与王子相遇，从而领悟“秘密”的真谛，最后明白到自己所爱并非公主，而是相知相遇的那个宫女阿秀。书中以童话故事的情节作为架构，讲述如何帮助有需要的人实现愿望的过程。
通往地狱的道路是期望铺成的，我们整天忙忙碌碌，费尽心思去改变外在的人、事、物，好让它们符合我们的期望，难怪会如此疲惫而且气馁。殊不知我们需要管理和改变的时我们的期望，这比和外在的人、事、物较劲来得容易多了。
如若我们相信，我们所需要的快乐，安全感，自尊或其他的许多事物，都要经由别人来实现的话，就成了一个大问题了。假如这些需求没有被满足时，我们该怎么办呢？就如一段亲密关系出现问题，我们是从对方身上找原因，还是先从自身开始找问题？要知道，别人是无法改变的，可以改变的只有自己。责怪，批评与指责是人类防御机制的关键要素。责怪他人、批评他人行为、指责他人不愿改变，其实是一种轻而易举的手段，能够简单地利用道德批判，将自己提升到一个高于他人的位置，也使我们摆脱了自身的不安。
我们的所思所想，也就是我们看待事情的高度，会影响我们的感觉，因此产生对应的情绪。情绪是什么？情绪就是我们的行动的原动力，决定我们采取什么方式来应对当时的情况。思想决定频率，而情绪会告诉你，你位于什么样的频率之上。好的思想和正面的情绪，它的振动频率是很高的，经由你把它们散发到宇宙之后，它们就会吸引振动频率相同的正面的人、事、物来到你的身边，反之亦然。
要想实现“心想事成”，我们可以通过“发愿”走出第一步。“发愿”是要我们要身临其境地观想细节，把自己真心想要什么描绘清楚，你的愿望越清晰越好，这样宇宙才知道如何帮助你。发愿宣言要注意迹象，立刻感恩，扩大影响力。
“感恩”实现“心想事成”的第二步，因为“感恩”会可以更加扩大那个正面的感觉，也就是放大那个振动的频率，从情绪中带动正确的行为。嫉妒，怨恨，怒气都是负面的能量，会让你想要的东西离自己更远。愈是为别人的成就而开心的人，自己也会招引同样的能量到身上来。真正的喜悦和自在来自于你和自己的负面情绪相处的能力，以及面对自己不喜欢的人、事、物的态度，和外界的条件没有关系。
我们在接受阶段，采取相应行动之后，就应该放手，让宇宙去接管，让事情自然而然地发生，学习信赖，你才会轻松地得到你真正渴望的东西。
我们想要的东西，最终可能成为我们想象不到的痛苦，或是从一个更长远的角度来看，它未必适合我们，这就是心想事成的第一陷阱，你求了半天的东西，到头来变成一场噩梦。
人类是尊重并渴求真相的，如果无法赶走错觉，就看不到真相，那我们就像是被禁锢的囚徒。像有些人追求名利财富，没有和自己内在真正的结合，也丝毫没有利他的想法和远大抱负。最终，他可能要付出的代价是健康、朋友远去、家人疏离……他达到了他想要的目标，却失去更多。
另一个阻挡我们成功的，并不是我们不懂的事，而是我们深信不疑但其实不正确的事情，那是我们的最大阻碍。失败与平庸也不过是一种习惯，所以会制约着一些人，让他们甘于平庸，屡遭失败。随着时光，人事的变迁，过去的信念已经完全不适合我们了，我们要根据现在我们是谁，未来我们想要什么，重新来设定我们的信念。如果能够扫除我们内心的障碍，直接与那个源头接上，那么，每一个人都可以恢复我们与生俱来的心想事成的能力。
而“静默”是非常重要的基本功，它能够平静你内心，让你关照你的思想，进而培养自我觉察的能力。要去搞什么心想事成，但如果不先检视和修正你内心深处这些潜藏的信念的话，是不管用的。人的旧友模式行之有年，不可能一朝一夕就消除。你必须不断努力，像用静默冥想来培养觉察能力，用其他的各种方式来重新设定你的信念。
心想事成最重要的诀窍是“你要打心底散发出事情已经成就之后的那种正向的振动频率。”
“吸引力法则”告诉我们——振动频率相同的东西，会互相吸引而且引起共鸣的。我们就是这个世界上最强的磁铁，我们的大脑会散发出比任何东西都还要强的吸力，对整个宇宙发出呼唤，把和你振动频率相同的东西吸引过来。聚焦在自己身上，而不是别人身上；你要负责，而不是让别人负责；如果我们发愿、祈求、观想，都是在要求别人做出改变，它是不切实际的。会相信心想事成，并且愿意实行的人，都应该知道，我们处在外在的世界是我们内在的投射，外面没有人。有时候我们卑微到尘埃里，却不一定从尘埃里开出花。
我们每个人都有他独特的个性与天赋，我们来到这个世界，就是要让宇宙通过我们的独特性，来展现它自己，除此之外，如果能够利于他人，那就是更不虚此行了。
仔细读完《遇见心想事成的自己》，像是经历了一场心灵的洗涤，从内到外重新检视自己的内心，梳理了自己的情绪，觉察自己的感受。生活中的问题总是层出不穷，而我们又如此健忘，常常忘了法宝就在我们垂手可得之处。我们要充分主宰自己的身体，感觉与心智，我们的人格就会开始与灵魂的能量相整合，正视我们的感觉，才能发现心灵最惊人的秘密。
你不可能经由一个没有喜悦的旅程，到达一个喜悦的终点。在这个过程中保持一颗喜悦的心，无论最后是否达到目标，至少我们曾经拥有过最美好的愉悦的过程。
【作者简介】我是蒙土豆，土生土长在阳光明媚的广东。喜欢美食，摄影，绘画，运动……身边有一群好朋友，我们肩并肩，手牵手，一直往前走！
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