归零阅读
“习惯一 积极主动”需要跳出自我的框框，用心客观地审视自己。
“习惯二 以终为始”需要抛开杂念，走过心灵之旅
“习惯三 要事第一”需要运用独立意志，发现彻底是生活、工作发生改观的事情。
“习惯四 双赢思维”需要摒弃对立及竞争，构建互信。
“习惯五 知彼解己”需要跳出自己的立场和评判，真正聆听他人。
“习惯六 统合综效”需要卸下防御意识，敞开胸怀，博采众议。
“习惯七 不断更新”需要停止只追求产出增长的行为，实现螺旋式上升的良性循环。
所以，在真正开始阅读前，无论你曾经听谁讲过这本书，看到多少推荐，对于某些内容有着何种理解，这将是你认识自己的“思维方式”、进行“思维转换”、理解并思考“七个习惯”的基础。
如果我们只想让生活相对较小的变化，那么专注于自己的态度和行为即可，但实质性的生活改变还是需要考思维的转换。---史蒂芬●柯维
自我承诺
柯维博士说“承诺是成长的精髓，做出承诺与信守承诺是培养高效能习惯的根本力量。”
他提出了两个直接掌控人生的途径：
1.做出承诺，并信守承诺；
2.确立目标，并付诸实践。
“自我承诺”是秉承这“七个习惯”的思想设置的挑战模式，它技能让你提高自己的阅读成功率，更能在承诺中，实现这两个掌控人生的途径。
请按照如下步骤，开始“自我承诺”。
1、请设定自我承诺。
2、成功挑战后，你想把这个消息告诉谁？请你想象你讲如何说？
3、你为什么希望和他/她分享这个好消息？
4、你希望这个消息能带给对方什么影响？
5、请将你的答案写出来并卸载显眼的位置，或者设置手机屏保（每天都可以随时见到的地方）
请记住：即使只是承诺小事，只要有勇气迈出第一步，也有助于培养内心的诚信。
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