本周目标：4月1日-4月7日
【目标1】健康：俯卧撑10次/天、仰卧起坐10次/天,冥想1次/天(5分钟以上)。跑步3天，15公里。晚餐少食。
【目标2】工作：3月份结账，整理好以前账目。
【目标3】习惯：8项习惯7天打卡！
【目标4】学习：写作7篇文章。专业学习1000分钟。
【目标5】生活：节制饮食、少烟、少酒。与家人一起10小时。
日更第32天（2019/3/12）时间记录、冥想
本周目标：4月1日-4月7日
【目标1】健康：俯卧撑10次/天、仰卧起坐10次/天,冥想1次/天(5分钟以上)。跑步3天，15公里。晚餐少食。
【目标2】工作：3月份结账，整理好以前账目。
【目标3】习惯：8项习惯7天打卡！
【目标4】学习：写作7篇文章。专业学习1000分钟。
【目标5】生活：节制饮食、少烟、少酒。与家人一起10小时。
日更第32天（2019/3/12）时间记录、冥想
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第117个“人生百日”计划如下： 2023年2月计划如下： 第5周计划如下： 第5周具体行动： 1、冥想7天 2、...
第117个“人生百日”计划如下： 2023年2月计划如下： 第6周计划如下： 第6周具体行动： 1、冥想7天 2、...
一、第48周计划及回顾 （一）第48周计划 （二）回顾 1、一周整体分析本周计划整体完成情况不够理想，计划制定上存...
第0天计划
本文标题：2019年第14周计划
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ybqmbqtx.html
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