心念

作者: 金其 | 来源:发表于2023-07-13 23:46 被阅读0次

昨天状态特差,感觉心态不好,甚至有点漰的感觉。今天尝试做了一些调整,努力说服自己转变一下心念,特别是早上又听了一本书,结合里面的内容做了一些修改,一天下来居然感觉很不错。

前天和朋友小聚,她跟我说提前在内心就接受可能会发生的事情,效率就会提升。早上又听了一本理性情绪,提到一点在解决现实问题之前先解决情绪问题。并且无条件接纳现实生活,接纳自己接纳他人。

说起来挺容易,做到挺难的,自己尝试去接纳一下,人还并不能完全做到,但可以达成一小部分,就这一天的状态就感觉很不错。

一天下来有学习时间,有运动时间,晚上运动时又听了一下五种时间,感觉以前肯定是没吃透,今天听又有不一样的感觉,可能就是当下需要什么,接收相关的内容就会更敏感。感觉可以好好的构建自己的24小时花园模型,也可以看名人传记,倒推他人是如何规划的。

控制好自己,就能控制好自己的人生。

相关文章

  • 心念

    很多人都在问,幸福是什么?怎样才算是幸福?他们在问的同时我也在问自己,什么才是真正的幸福? 有人说,幸福就是彼此...

  • 心念

    忐忑的身姿抓挠 一次次 梦中惊坐的思浪 拍打灼蚀 熟悉的身影 渐行渐远地缭绕 抚不平 难解的情思疙瘩 五百次的前世...

  • 心念

    一别多日未见,再见遥遥无期,过家妻儿短叙,舍小为大无憾。

  • 心念

    又雨春夏之交,听闻雨声渐渐, 思念如风轻绕,想那袅袅小镇, 春风又绿三月,忆那丁香花开, 彼岸又花漫开,念那温暖如...

  • 心念

    人生路上难免会遇到困难, 拐个弯,绕一绕何尝不是个办法。 山不转,路转;路不转,人转。 只要心念一转,逆境也能成机...

  • 心念

    人因性格、人生阅历和生活环境的不同,看待事物时的态度就会迥然不同。世界上唯一能拿的起放的下的只有筷子,特别是从未遇...

  • 心念

    爱一个人总是简单,无非心念所至,生万千欢喜;懂一个人却需要漫长岁月里的温柔耐心,聚沙成塔,滴水石穿。一个人总是简单...

  • 心念

    没有从前车马慢 没有邮票和乡愁 但 你是我的归思 是我的情由 可 情由啊情由 总是难以启口 如车窗外闪烁的窗灯 时...

  • 心念

    姑娘我快三十了,有个喜欢的人不容易,便觉得是天。 便觉得心中欢喜,便觉得心念念到高婷婷。

  • 心念

    晌午过后 嘴边吻着一草茎 来到后园树荫下沉沦 倒忆埋睆的时光 澄明融静 和大自然相遇 把头仰望向处在顶端的枝叶 祥...

网友评论

      本文标题:心念

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ybrvudtx.html