2022.3.5（2.28-3.5）第9周检视

作者: sunny_yake | 来源:发表于2022-03-05 23:06 被阅读0次

2022.3.5（2.28-3.5）第9周检视
高效能慢生活践行第1111天0305-2022
【146】周检视2021.2.27-2022.3.5
周检视2022.3.5（2.21-2.27）
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把每一天入睡前当做生命的结束，把每一天的开始当做新生，抓住今天，牢记高能要事，二八法则，聚焦对自己人生产生积极影响的20%的重点事件，尽可能少的依赖明天和后天。

学习：10分，七日不间断打卡500字，共计4921字，比上周4115有进步。

健康：10分，目标每周10公里，本周实际运动20.97公里，超标完成

5：42

践行：10分，每天早起（周平均5：42），尽可能早睡（周平均23：18），认真完成作业。并每周每月反思自己的进步和需要改进的地方。作为联络官积极联络小组同学，分享好文积极参与小组的每一次活动和会议。

23：18

5：42

关系：10分，目标送5接1，实际送4接3，路上和孩子聊天，老二爱唱歌，周六花一个上午陪孩子去声乐试课。每晚等老大回来聊几句今天的情况，早上做丰盛的早餐，陪他听英语，老大爱打篮球，周日约了小伙伴去岛外烧烤+打篮球。

2022.3.5（2.28-3.5）第9周检视
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