复盘内容：关于孩子在国庆8天假期的作业和复习计划
1号：全天休息，英语课1节，做好启动准备
2号：上英语课，语文课，数学课，历史复习，数学试卷1
3号：上英语课，数学课，历史复习，物理复习
4号：上英语课，语文课，历史复习
5号：上英语课，化学复习，物理复习
6号：上英语课
7号：上英语课，语文复习
8号：上英语课，数学课，语文复习
2/3/4号计划完成率高，5/7/8号计划完成合格，6号计划完成度最低
历史复习完成程度最高，其次是化学，物理，数学，英语，语文，政治无复习
我的反思：在孩子这段时间我对孩子在后面几天的表现不够接纳，心中一直执着着在1号我们定下来的目标，只看见目标看不见孩子，导致我的状态频频失控，特别是6/7/8号，这段时间也是孩子经历了2-5号学习后的疲倦期，在过程中我也努力做冥想，在做完冥想之后明显感受到情绪比较平稳，但是多了一段时间后又会有起伏，或者在特别烦躁的时候我根本进入不了冥想的状态，虽然我在言语上尽量克制减少去指责孩子，但是自己憋得很辛苦，在表情，语气上仍会流露出对孩子的不满，传递了焦虑给孩子，同时我在时候很自责，认为我的这些行为都影响了孩子，让我的负面情绪进一步的扩散。
在这一次的国庆假期之前我有期待，同时也是带着孩子之前每一次到假期的时候，作业都留到最后一天写，然后就焦虑，负面情绪攻击的恐惧进入这一次国庆假期的，我并没有带着正面积极和做好预期的状态来面对这个假期，但是在这个假期结束的时候，我们的复习计划除了政治的科目，其他完成了70-80%的计划，这证明了孩子已经有计划的意识和完成的能力，以及较之前学习状态有所提升。
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