停跑二十几天了
原因1.颈椎增生头晕
2.天色晚得早
3.睡得晚
4.出差十天左右
停了那么久,头也不晕了,又开始想念路上跑步,于是昨晚或者早几天就有了恢复跑步的想法,思量了下,晚上跑步在乡镇的冬天来说行不通,路上灯光依稀,行人稀少,安全保证不了,那么我只能选择早上了,必须早起,也必然会早睡一些。
是的,跑步不仅能锻炼身体,也可以督促自己早睡早起,这是一个很值当的选择,呵呵!
我曾早起读书跑步,这些东西在我的生活里已经刻入痕迹,偶尔或有时某些原因的放弃都是暂时的,但某个时刻我仍会自省和想念,再次继续坚持所要坚持的,能让自己更好前行的习惯!
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