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加油！走到最后
见
已经是最后一个月！拿出冲刺心态，不怕不怕，带着脑子看书
感
不能再按部就班每天做一个机械计划
有变动
思
计划*努力^运气＝成功
行
明日计划 12.1
明日计划（12.1）
新的一个月也是最后一个月
（制定新的计划，严格执行，抓重点）
英语
1.模板正面背诵√并且晚上默写*仿写一篇（就乐观那一个（杯子洒水）） 2h
2.阅读2*新题型唐迟视频 2h
3.翻译每天翻译5句 0.5h
专业课
1.卫生统计学课本
2.专业课真题整理 18.19简答
3.刷选择题（打印资料100道）
4h
政治
米5
腿分析题整理背诵（可以整理出来一个框架自己整理）
复习错题
2h
习惯
380/380 见 已经是最后一个月！拿出冲刺心态，不怕不怕，带着脑子看书 感 不能再按部就班每天做一个机械计划 ...
番茄√ 睡眠√ 记录（错） 见 努力，过好当下！拼命学习（耳塞到了排除干扰） 感 思 行 91% 明日计划 .词汇...
番茄钟√ 记录（？） 睡眠√ 见 1.感恩学长帮忙，也没怎么找学长聊天 失去的不再来 把握现在 感 明天预报名，报...
番茄钟√ 记录（错） 见 有什么理由心态不好 人家都有信心考985 你纠结半天 学长学姐不都考上了吗 还比自己好 ...
番茄钟√ 记录√ 睡觉√ 见 传递积极 不影响他人 感 谢谢研友鼓励 何必不让复习更加有动力 而不是压力 思 对成...
番茄钟（未完成！大概5h） 记录（不全） 睡眠（中午超时，可以趴着睡） 见 今日份最大焦虑 来自于得知有几个同学和...
见 番茄钟 80%不到 记录 基本完成 睡眠√ 见 今天不只逼迫自己看六级 效率也高了 六级没必要像之前说的就整天...
番茄记录 80 记录 （叉） 睡眠√ 见 1.今天交材料没问清其一！最重要没有尽快交材料，拖到现在！什么事情请立马...
番茄钟4h 睡眠 中午瞌睡 记录（？） 见 1.温暖（对面大叔） 2.淡定（考试淡定，对于不可把握的焦虑—一塌糊涂...
截图 番茄钟√ 记录？未 睡眠（1*1＝2超时） 见 1.实习 麻溜做事，做完回家（和老师商量一下，最好面谈，积极...
本文标题：黄丽红日精进
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