8.10感恩日志

1.感恩在前几年《绽放生命》课程里，淑敏老师教我的，写感恩日志主要是给自己看的，不是给别人看的。秘诀就是:不坚持，不间断！心法就是:“不设防是我最大的保障，只要我内心足够强大！”

2. 感恩自己这段时间经历的一些事情，让我更加清楚的认识自己，了解自己。好多人的朋友圈设置了分组，而我的朋友圈没有设置分组，我也不想设置这个东西。几乎发布的每一篇东西都是我自己当下的灵感，当下的感受。当心敞开面对这个世界的时候，一切都不是问题。

3.感恩北京最近“立秋”之后的凉爽天气，去年这会我还在北戴河，南戴河度假。而今年可以专注做自己的事情，享受我自己把控的自由时间。相反，今年经历的事情，人事物反倒让我收获更多。

4.感恩自己调配时间的能力！上午忙完去立水桥电影院看了一场电影，因为我知道在电影里，我能看到和个世界不一样的东西，会站在第三角度来看事情，看这个世界。当然不同题材的电影，带给人的感受不一样。有些人喜欢在书本里学知识，了解社会。有些人喜欢旅游，去了解世界。而我喜欢看电影，独思。

5.感恩下午在电影院的书吧里看了一本书。虽然没看完，但是也足够的安静。发现如果内心想安静的时候，也唯有看书能起到作用。

6.感恩立水桥旁边的大桥，每次都会站在那里看很久很久……，我看到很多人在湖边钓鱼，桥上时不时有地铁经过，既看到了这个城市的繁忙，也看到了这个城市的安静，悠然自得。

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而我属于哪一种呢？我自己也不知道。

7.感恩自己有勇气在傍晚的时候去了后海酒吧。其实，在酒吧里我觉得也很安静，惬意。虽然有乐队唱歌，但同时我看到我是和自己在一起的，我在欣赏别人唱歌，同时我也告诉自己:人，有时需要慢下来，我们需要等等自己的灵魂，而不是一直踏步往前走。

8.感恩北京车水马龙的夜景，让我看到了不一样的北京生活。远处有霓虹灯的绚烂，天桥上也有各种摆摊做小买卖的人群，大家同时生活在北京，差距还是有的。所谓大千世界，各有不同。

9.感恩自己每次在看不到希望的时候，一直心里有个声音告诉自己:相信自己。并且笃定而坚定！曾老师曾经告诉我们，凡事我们多想想别人的好，也多想想自己的好！这个世界就是我们的心创造出来的，那么，我希望有更多人性化，美好的东西能出现在我的生活里。不骄不躁，不气馁，淡定处事。

10.感恩晚上头脑的不清晰，竟然还完成了一项任务，虽然结果不是很如意，但是我竟然按规定时间做到了。想想人有时候很奇怪，当心里有个信念的时候，你就一直会告诉自己，即便别人不相信你都没关系，重要的是你自己相信自己！

一句话总结:世界上所有的好运都不是平白无故的，相信所有的福报和好运都是自己平时积累的结果。

爱出者爱返，福往者福来！我懂得珍惜自己的这份美好！

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