B7刘芳
一、必做
1.情绪日记
【发生的事件】：今天年三十，第一次错过小打卡，心里有点怪怪的。
【当时的想法】：怎么能错过呢！
【我的情绪】：有点不开心
【后续的行动】.明天一早补打卡！抓住机会！
2.情绪日记感受：
积极主动处理事情！行动让心宁静！
二，选做
师父人生十大哲学
今天是我人生中最好的一天！
照镜子
美女，早上好，我爱你❤❤❤！
感恩日记
1.我太幸福了！感恩一早就收拾好厨房，今天全力准备年饭！谢谢！谢谢！谢谢！
2. 我太幸福了！感恩孩子们贴福！谢谢，谢谢！谢谢！
3.我太幸福了，感恩老公辛苦准备年饭，辛苦了！谢谢，谢谢，谢谢！
4.我太幸福了，感恩空无一物训练营，今天清理微信！加油！谢谢！谢谢！谢谢！
5.我太幸福了，感恩家人团聚！谢谢，谢谢，谢谢！
6.我太幸福了，感恩师父新年祝福分享。谢谢谢谢谢谢！
7.我太幸福了，感恩钱宝宝爱我，我爱钱宝宝，收红包啦！谢谢！谢谢！谢谢！
8.我太幸福了，感恩堂妹一家飘洋过海来海南过年！谢谢！谢谢！谢谢！
9.我太幸福了！感恩水无沙聚，感恩所有的服务员们！谢谢，谢谢，谢谢！
(2)感受
感恩让我有力量。
5.小确幸
今天年三十！好开心！到处张灯结彩，喜气洋洋！人人互致祝福！
6聆听师父早安分享：新年祝福
感恩师父新年祝福！2020一定进步！
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