2022.09.04（D244）情绪低落

这几天我变懒了，简书日更又失败了。背书打卡，只背，没有录视频发群里。闺女想找弟弟玩，去市场一趟，玩了一会就回来了。昨天发火给她，不记得是什么事了，我已经很久没有发过火了，不知道是不是因为快要来月经了，也是因为其他事情，迁移到闺女这来了。又后悔，又反思。

在外，我的情绪特别稳定，在家，大多数也稳定，这几天不知怎么了，emo的感觉。看来，我就是不能闲着。其实前几天，中午不忙时，我都听130节课。还得继续浸泡，继续修炼。