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2019-2-18晨间日记

2019-2-18晨间日记

作者: 兔毛领 | 来源:发表于2019-02-18 08:42 被阅读0次

今天是什么日子

起床:7.15

就寝:1点

天气:阴天

心情:一般

纪念日:无


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:阅读思考致富,明确自我暗示是非常重要,阅读后做笔记

改进:控制自身,把思维凌驾于身体,然后审视自己的行为。

习惯养成:集中思考的习惯,和自我暗示的喜欢。


周目标·完成进度

上周阅读七本书完成,这周阅读交友类书籍,7本


学习·信息·阅读

学习之后,要把记住的东西,给说出来,输出才能改善自己的记忆。


健康·饮食·锻炼

梳头法,倒走,晚上尽量少吃。俯卧撑,10个一组,3组


人际·家人·朋友

赞美朋友家人,记录朋友家人,一个用口说,一个去动手记。


工作·思考

赚钱,工作的目的是赚钱,实现价值,如何赚钱,先有欲望,再有信心,然后是自我暗示,专业知识,计划,分解,实践,毅力,决心


最美好的三件事

1.爱情

2.阅读

3.实践


思考·创意·未来

明确,如何去做事情,集中思考,集中一段时间去思考,思考产生图像,加强记忆。

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