亲子同学同修时间管理践行第二天打卡

亲子同学同修时间管理践行第二天打卡

亲子时间管理与孩子同学同修第二天打卡

打卡人 于博洋  坐标 山东烟台

打卡日期：2019年1月26日

90天打卡累计天数：2/90

#宣言／教育是慢的艺术 做好榜样的力量#

孩子第一个30天目标：早起6点，早睡9点。

家长第一个30天目标：和孩子一起早起，在预定时间内到公司。10点前上床听书，不刷手机。

加油小宝（于金平+8周岁）践行打卡2/30

1.早睡早起：

计划6点起床，实际6点30起床。

计划9点睡觉，实际7点30分睡觉。

2. 先吃青蛙：预定三只青蛙，都未完成。

3.️今日闪光点：

a、作为家庭的时间郎职务，可以以身作则做好自己的事情。

b、在家可以认真遵守电子产品使用规则。

c、使用番茄钟进行了两张试卷的练习。

#父母教练检视#

@事件回顾/反思/下一步

a、早上起床几次没有叫起来，叫起来后也在磨蹭，没有时间观念，我没有失控，在进行了时间提醒和询问她还有多少事没做等等方法还是没有起到作用后，我尝试跟家里成员讨论进行家庭角色的分配，我说小宝是有时间观念的人，让她来做时间郎，听到这个倡议，她立刻行动起来，自己定了两个5分钟的倒计时，穿衣，吃饭，洗漱，很快就完成了，也督促我进行出门前的准备。通过这件事让我想到孩子愿意参加到事件里来，她有真正的意愿和趣味，才能推动她更好的去做事。

b、电子产品的使用上，开营仪式当晚我俩进行了约定。然后昨天早上就发生了一次碰撞，早起事情没有做完，她开始玩ipad，我洗漱完听到她的倒计时器响了，我说很遗憾，你违规了，明天的电子产品时间取消了。她听到后开始哭，情绪非常不好，我让她哭了一会儿然后安抚她，首先肯定她使用了倒计时器进行时间的约束，然后问她为什么哭，她解释说，我早上也没有作业，我可以玩电子产品你为什么给我取消，然后接着哭。我意识到之前跟她约定的几项规则她没有明确，我说，噢，我明白了，你做到了约定时间，妈妈要表扬你，你难过是因为没有明确咱们之前到约定，那我们一起来再清晰一遍好不好？她很快情绪就好了，而且不哭了，跟我一起明确了几点，时间上，使用条件上，违反了要如何惩罚上。通过这件事，让我思考到很多，在自己的工作管理上，有时候跟他人沟通也是如此，我以为对方明确了，其实对方并没有理解。下一步要做的就是制定出来的规则，要跟对方确认是否收到。另一点，孩子做到的要肯定。还有，要共情孩子，允许她有情绪并跟她一起找问题。

c、青蛙没有完成的原因，在于我没有按时回家，也没有委派家庭成员进行提醒。这一点我昨天没有做好，以后早上抓完青蛙，孩子明确后，我要在一天的几个时间段进行跟进。

今日打卡完毕，教育是慢的力量，欲速则不达，加油加油加油！