先接着上一篇文章(点击此处查看:什么样的规则更容易让孩子接受),说一下最近的早睡计划。
一、宝宝早睡习惯顺利养成
实施积分计划以来,满3周了。大宝规则意识非常强,每天10点之前都能准时上床。小宝对时间还没有概念,所以有点懵懂,有点拖拉,但基本上10:30之前也能上床。
都说养成一个习惯需要21天。现在21天过去,这个习惯可以顺利算是顺利养成了。
让宝贝们早睡,尤其是小宝,一直都是个难题。这个问题在我们家已经存在好多年。
因为房子小,只有两个卧室,所以大宝跟着爷爷奶奶睡一屋,小宝跟着我和他爸爸睡一屋。因为奶奶要求比较严格,所以大宝基本上还可以10点之前睡觉。但是我和孩儿爸都工作比较忙,经常回来就很晚了,往往11点才能睡觉,所以小宝也就一直跟我们11点睡觉。
虽然知道小孩晚睡不好,但是一直没有找到解决办法,因为妈妈不睡,宝宝也不睡,即使困了也不睡。
好在,这一切都成为了过去时。现在通过积分计划,他们可以早早地上床。再配合十点关灯方案,他们可以比我先入睡。我先把小宝安抚好,她躺下之后,我跟她说,“妈妈去洗澡了”或者“妈妈去写作业了”,她也能理解,互道晚安,她自己就睡了,然后我再忙自己的事。(因为卧室客厅都已经关了灯,所以我只能在卫生间工作)
有时候,我会听到另一个卧室传来大宝和奶奶睡前聊天的声音。睡前聊天,其实是一种很好的交流沟通方式。之前因为大宝贪玩晚睡,奶奶催不动,赌气上床关灯,俩人睡前都无话可说,还憋着一肚子气。现在好了,躺下关灯后还有时间平和愉快地交流谈心,对两人身心都有好处。
二、终于可以愉快地吃饭了
从大宝小时候起,每天的吃饭都是一个问题,一件很难办的事。
因为我和孩儿爸都要上班,所以家里平常主要是奶奶做饭。
她说:我最想看到的就是孩子们大口大口的吃饭。
但是对孩子来说,只是大口大口的吃饭有什么意思呢?
小的时候,饭菜更多是一种好玩的东西。所以,大宝吃饭时,吃本身的积极性不高,玩的成分多一些。一顿饭恨不能一个小时才能吃完。
我主张让孩子自己吃,时间到了就收碗。但奶奶担心孩子吃不饱,怕饭菜冷了吃了不好,所以一直要喂饭。孩子有了自我意识之后,又会拒绝自己不喜欢的饭菜,所以喂饭也越来越难。为了吃饭这件事儿,奶奶没少操心,没少上火,我和她也没少争吵。
大宝上小学了,奶奶还是每天盯着他吃饭,给他夹菜。吃的慢了,会被催促;吃得快了,也会被教育要细嚼慢咽;有时和妹妹说笑打闹,会被教育说吃饭时别说话。遇到不喜欢的菜直接说不喜欢,就容易惹奶奶生气。
于是,几乎每顿饭大宝都要被奶奶说无数次,还经常被说哭。
我多次跟奶奶说,不用管他们,他们想吃什么就吃什么。
奶奶说,每次看到孩子不好好吃饭就闹心,就忍不住要说。
我说那就别看他们,眼不见心不烦。孩儿爸也跟奶奶说,吃饭后你出去散散步。
但还是要一起吃饭啊。所以餐桌上,奶奶和孙子就像一对冤家,互相伤害,矛盾不断,经常是一副压抑的气氛。
而最近,事情发生了转机。
起因是有一次,孩儿爸吃皮蛋,气味比较重,大宝很不喜欢。孩儿爸说:不喜欢你可以到别的地方吃呀。
于是大宝夹了菜去别的地方吃。
这下,似乎打开了新世界的大门。
从此大宝喜欢上了去别的地方吃(这样就可以避免奶奶的唠叨了)。
然后,小宝也跟着大宝去别的地方吃。不在餐桌上,两个人都吃得特别香,很快就吃完了。
孩儿爸发现这个情况,主动创造条件,给他们找来原来为野餐买的一个折叠餐桌,放在奶奶身后。他们就有了属于自己的餐桌。
从此基本上每顿饭都是他们俩一桌,我们三个大人一桌。
他们边吃边聊,很开心;我们聊大人的事情,也不会再被他们打断。
虽然奶奶经常忍不住回头去看大宝。但因为是背对背,所以可以不再互相影响了。大宝小宝都吃得很香,很快能把碗里的饭菜吃光。
奶奶看到他们这样,也放心了。
终于可以愉快地吃饭了!
三、孩儿爸终于愿意跟孩子们玩游戏了
折叠小饭桌除了可以吃饭以外,还可以玩,例如可以让毛绒玩具滑滑梯。
周末晚上,孩儿爸一时兴起,跟他们玩起了推网球游戏。
然后还玩儿小汽车比赛的游戏。
每个人选一辆小汽车比赛,看谁跑得远。本轮游戏结束后,下一轮从最后一名起依次挑选小车。这个规则好,输了还有翻盘的机会。
这些小车都是俩宝以前的旧玩具,所以性能不同,快慢不同,有的很容易翻车,有的会原地打转,最后连起跑线都过不去。各种状况百出,引起大家哈哈大笑。
看他们玩得开心,我也忍不住加入。于是客厅成了欢乐的海洋。
玩了大约一个小时,特别畅快。大宝的日记画出了当天的场景。
小宝也说,很喜欢这个游戏,因为这个游戏会让爸爸妈妈笑!
这天晚上,我非常感慨。
我和孩爸结婚十年了,大宝都8岁了,似乎还没有全家一起这么开心地玩过。
以前,我和孩儿爸心思大部分都在工作上,我经常回家就八点左右了,孩儿爸回家经常九、十点钟。晚上我的时间主要就是陪大宝练琴。周末,我带两个宝辗转于几个培训班。孩儿爸的存在感特别低。
虽然有时候周六上午,我们会带俩宝出去玩,但经常是孩子们玩孩子们的,孩儿爸自己看手机。
而这次疫情,我们的工作量比以前少了一些,再加上俩宝因为不能上学,所以全家人在一起的时间多了,孩儿爸关注孩子教育的机会也多了,动脑筋、下决心解决问题的契机来了。
他一出手,就解决了困扰我们家多年的三个问题,我忍不住对他大加赞赏。
我跟他说:我特别喜欢这种全家人一起做一件事,所有人心在一起的时刻(也就是《爱的五种语言》里“精心的时刻”)。小时候过年时,全家一起准备年夜饭,大哥扫地、收拾家里,二哥擀皮,我和娘包饺子,爹搬柴烧水。大家一边干活一边聊天,特别温馨美好。我们以后每周末都跟孩子们玩一玩,好不好?
他说:好。
相信,他也在解决问题中获得了成就感,在全家人的笑声中获得了满足感。
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