控制

“情绪就像人心中的一片海，会者乘风破浪，不会者陷落吞没。

我们都曾在某一刻因为某些事，被突如其来的情绪所吞噬。

而生活中许多后悔和遗憾，往往都皆出于此。 ”

情绪管理是一个成年人的基础素质，可以没有很高的智商，没有高超的情商，但是一定要能够掌控自己，不让让放肆失控。