微博上也会经常看见很多关于熬夜猝死的一些新闻,转发量往往都会很高。于是大家从开开心心的熬夜变成了胆战心惊的熬夜...
尽管猝死属于小概率时间,然而除了这个风险以外,难道就没有别的需要担心了吗?
仙女们,请问你们是不要脸了嘛?!熬夜最大的弊端是皮肤啊,肤色暗沉,胶原蛋白流失,皮肤加速老化,苹果肌下垂甚至消失不见都是熬夜最直接的伤害!!!
虽然道理我们都懂, 然而臣妾做不到啊~
年轻的时候好像没什么,一旦上了岁数,所有的肌肤问题立马就开始出现!
熬夜所以,如果没有不得不熬的夜,妹纸们尽量还是早睡!如果有不得不熬的夜,那么,需要格外注意熬夜后的护肤问题:
建议1 :卸妆越早越好,带妆太久,很容易给肌肤造成负担;
建议2:睡前敷个补水面膜;
建议3:尽量减少晚餐分量,拒绝宵夜;
建议4:适当给眼部做按摩,减少浮肿;
建议5:中午选择vc较多的水果,晚上补充胶原蛋白为主的食物。
网友评论