《全脑教养法》读后感

当了孩子妈之后跟人聊天，完全不怕冷场，从吃穿用，到各种课校班，话题是一个接一个。

澳洲友人燕子归国，六年没见，直奔主题，你娃和我娃。

燕子推荐了一本书《全脑教养法》，周日推荐，周一下单，周二到货，周三读完，今天交读后感刚好热乎乎。

作者西格尔博士，将大脑进行了两种划分。

左脑和右脑。左脑：逻辑的、求实的、语言的和线性的。右脑：全面的、非语言的、情绪和气氛的接收者。

上脑和下脑。准确的说法是：上层大脑和下层大脑。下脑：生存的基本功能，如呼吸和眨眼；原始的反映和冲动，如打斗和躲避；强烈的情绪，如愤怒和恐惧。总之，下脑的功能类似于提供应激反应。上脑：决策、对身体和情绪的控制、自我认识、共情和道德。那么上脑就是提供一些高级分析能力。

看到这里，基本就明白作者的大方向了，整合左右脑，上下脑，让孩子完成自我的觉察和自我控制，以用更加理性的方法进入这个社会。

方法也很简单：接纳孩子的情绪，描述事实，适时的唤醒左脑和上脑。

当然，我一直存疑这个时代的教育大方向，我们会逐渐演变为纯理性动物，当右脑和下脑完全可控的时候，进化完成了，也许终结者就到了。