有时候出去运动是为了减肥，有时候是为了让孩子可以离开电视屏幕，也许从我内心来说，我也并没有那么想要出去。
孩子在家待了好几天都不出门，就待在自己的房间里玩游戏，买回来几大箱零食堆在家里……满脑子都是担心和无能为力。
也许，我也没有那么的想要积极。
下午，同事来电指责我们有件工作的疏忽，那一刻一方面得处理同事带来的压力，一方面得面对自己检查、督促不到位的自己，心不定，能明显感受到我把这份压力也传递给了负责跟进处理的人，当我意识到他的慌乱，我提醒自己处在当下，错了就去承担，想还有什么方法可以补救，还可以做些什么。
此刻，感觉有些生气，因为担心、焦虑、着急……
这些，都只是没有和我自己在一起，深呼吸，深呼吸~~
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